4.2
3 av 3
Personlig Utveckling
Vi jobbar med det vi fått med oss från de två tidigare sessionerna för att du sedan ska kunna fortsätta jobba med dig själv och nå en varaktig förändring.
Självhypnos är ett fantastiskt verktyg för personlig utveckling. Via självhypnos får lära dig att i djup mental avslappning visualisera det perfekta i ditt inre och via tanken skapa din nya framtid. Det finns olika typer av hypnos och många förknippar säkert ordet med människor som blir hypnotiserade till att göra roliga saker inför publik. Självhypnos är så långt ifrån den formen av hypnos man kan komma, det är en dynamisk emotionell terapi och en form av hypnosterapi där man fokuserar på våra känslor, som omedvetet eller medvetet styr oss. Självhypnos hjälper oss att komma i kontakt med vårt allra innersta, vårt undermedvetna och skapar förståelse för vem vi är och varför vi blivit dem vi är. Självhypnos är en hjälp att göra oss göra av med oönskade beteenden, känslor och tankar.
Linda Ohlquist är utbildad socialpedagog och hypnosterapeut och har jobbat med människor som lever med psykisk ohälsa i snart 20 år.
© 2020 Storytel Original (Ljudbok): 9789179670955
Utgivningsdatum
Ljudbok: 13 november 2020
4.2
3 av 3
Personlig Utveckling
Vi jobbar med det vi fått med oss från de två tidigare sessionerna för att du sedan ska kunna fortsätta jobba med dig själv och nå en varaktig förändring.
Självhypnos är ett fantastiskt verktyg för personlig utveckling. Via självhypnos får lära dig att i djup mental avslappning visualisera det perfekta i ditt inre och via tanken skapa din nya framtid. Det finns olika typer av hypnos och många förknippar säkert ordet med människor som blir hypnotiserade till att göra roliga saker inför publik. Självhypnos är så långt ifrån den formen av hypnos man kan komma, det är en dynamisk emotionell terapi och en form av hypnosterapi där man fokuserar på våra känslor, som omedvetet eller medvetet styr oss. Självhypnos hjälper oss att komma i kontakt med vårt allra innersta, vårt undermedvetna och skapar förståelse för vem vi är och varför vi blivit dem vi är. Självhypnos är en hjälp att göra oss göra av med oönskade beteenden, känslor och tankar.
Linda Ohlquist är utbildad socialpedagog och hypnosterapeut och har jobbat med människor som lever med psykisk ohälsa i snart 20 år.
© 2020 Storytel Original (Ljudbok): 9789179670955
Utgivningsdatum
Ljudbok: 13 november 2020
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 365 betyg
Inspirerande
Motiverande
Mysig
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 365
Jenny
30 nov. 2021
Jag somnar bara! Tredje gången gillt 🤣
Susanne
5 jan. 2022
Oj !Första gången jag lyssnade nyss. Jag slocknade som ett ljus på några minuter!! 😊Ska försöka lyssna på den medans uppe o vaken, så jag får ta del av vad den faktiskt innehåller !!
Helene
31 mars 2021
Jag somnade
Jalle
1 aug. 2023
Vvv
Jonna
24 maj 2022
Underbart ☀️🙏🏾
M
22 feb. 2021
Riktigt bra ❤
Margareta
9 aug. 2022
Härlig röst, men somnar och tappar fokus. Måste lyssna flera gånger.
Matilda
7 nov. 2023
Min absoluta favorit hypnotisör på storytel. Jag hoppas det kommer komma många fler från Linda ❤️
Maria
6 apr. 2023
Så bra! Bra övningar som är tydliga och lätta att visualisera. Har varit till stor hjälp för mig. Rekommenderar hela serien.
Sveinn Geir
2 aug. 2021
Ja det gjorde jag
Svenska
Sverige