Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Sov gott - Somna lättare och sov bättre
- Av
- Med
- Förlag
- 2226 Recensioner
3.7
- Längd
- 16min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.
© 2017 Lind & Co (Ljudbok): 9789177791461
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 september 2017
Andra gillade också ...
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
- Störst av allt Malin Persson Giolito
- Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Allt jag fått lära mig Tara Westover
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
- Jag for ner till bror Karin Smirnoff
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Meditation Ulrica Norberg
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai
4.2 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Ord mot ord Steve Cavanagh4.4
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Den högra handen Peter Nyström4
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Läkarens änka Daniel Hurst3.8
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Benådaren Viveca Sten4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
