Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Hur du gör slut med mobilen

78 Recensioner

3.5

Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Älskar du din mobil, men tycker att den tar upp för mycket av din tid? Har en halvtimme plötsligt gått medan du kollat vädret och vänners uppdateringar? Kanske har nyförälskelsen till din kära telefon gått över i trötthet och irritation. Då är det här boken för dig. Om du inte i stället vill ge den till någon i din närhet som knappt sliter blicken från sina appar.

Den prisbelönta vetenskapsjournalisten Catherine Price gör här en djupdykning i hur snabbt smartphonen tagit över våra liv - och varför. Hon inleder med ett brev till sin egen: "Du är den sista saken jag rör innan jag lägger mig, och den första jag sträcker mig efter på morgonen". Enkelt beskriver hon hur du på 30 dagar gör dig fri från din älskling. För precis som i vilket förhållande som helst lönar det sig med en översyn ibland. Och var inte orolig: Det innebär inte att ni aldrig mer ska ses.

Catherine Price är en amerikansk prisad skribent och vetenskapsjournalist. Hon har publicerats i bland annat New York Times och The Washington Post Magazine. Catherine Price har tidigare skrivit böcker om så skilda ämnen som mindfulness och vitaminer i mat.

© 2018 Bokförlaget Polaris (E-bok): 9789177950455

Översättare: Gösta Svenn

Utgivningsdatum

E-bok: 7 juni 2018

Andra gillade också ...

  1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  2. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  3. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  6. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  7. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  8. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  9. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  10. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  11. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  12. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  13. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  14. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  15. Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors
  16. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  17. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  18. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  19. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  20. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  21. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  22. Hemligheten Dan Josefsson
  23. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  24. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  25. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  26. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  27. Läk dig själv Nicole LePera
  28. Konsten att städa Marie Kondo
  29. Kaosologi Micael Dahlén
  30. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  31. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  33. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  34. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  35. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  36. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  37. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  38. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  39. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  40. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  41. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  42. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  43. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  44. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  45. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  46. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  47. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet