Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Starta erbjudandet

Somna och sov gott – Skogen

Starta erbjudandet
420 Recensioner

3.5

Serier

1 av 4

Längd
22min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott – Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar.

© 2020 Whip Media (Ljudbok): 9789198497250

Utgivningsdatum

Ljudbok: 19 februari 2020

Taggar

Andra gillade också ...

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  2. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  3. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  4. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  5. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  6. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  7. Meditation – God natt Vanja Persson
  8. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  9. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  10. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  11. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  12. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  13. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  14. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  15. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  16. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  17. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  18. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  19. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  20. Meditation Ulrica Norberg
  21. Somna Johan Bergstad
  22. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  23. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  24. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  25. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  26. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  27. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  28. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  29. Box Camilla Läckberg
  30. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  31. Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
  32. Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
  33. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  34. Villa Havsbris Caroline Säfstrand
  35. Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
  36. Tills alla dör Diamant Salihu
  37. Dotter saknad Anna Jansson
  38. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  39. Vila i frid Sofie Sarenbrant
  40. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  41. Svärmodern Moa Herngren
  42. Allt jag fått lära mig Tara Westover

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Lockbetet Leffe Grimwalker
    4.1
  2. Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
    4.1
  3. Halmdockan Leffe Grimwalker
    4.1
  4. Kodnamn Urd Mikael Ressem
    3.8
  5. Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai
    4.2
  6. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  7. Fallet Valentina Anna Bågstam
    4
  8. Sömngångaren Lars Kepler
    4.2
  9. Ord mot ord Steve Cavanagh
    4.4
  10. Läkarens älskarinna Daniel Hurst
    3.8
  11. Spelets regler Maria Fallström
    4.1
  12. Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  13. Läkarens fru Daniel Hurst
    3.7
  14. Post Mortem David Lagercrantz
    3.8
  15. Död mans kvinna Katarina Wennstam
    4.3

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • App Store
  • Google Play
Följ oss