Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Starta erbjudandet

Somna och sov gott – Skogen

Starta erbjudandet
420 Recensioner

3.5

Serier

1 av 4

Längd
22min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott – Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar.

© 2020 Whip Media (Ljudbok): 9789198497250

Utgivningsdatum

Ljudbok: 19 februari 2020

Taggar

Andra gillade också ...

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  2. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  3. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  4. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  5. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  6. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  7. Meditation – God natt Vanja Persson
  8. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  9. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  10. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  11. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  12. Easy Sleep Cathy Kristersson
  13. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  14. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  15. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  16. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  17. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  18. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  19. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  20. Somna Johan Bergstad
  21. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  22. Meditation Ulrica Norberg
  23. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  24. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  25. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  26. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  27. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  28. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  29. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  30. Villa Havsbris Caroline Säfstrand
  31. Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
  32. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  33. Box Camilla Läckberg
  34. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  35. Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
  36. Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
  37. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  38. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  39. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  40. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  41. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  42. Dotter saknad Anna Jansson
  43. Vila i frid Sofie Sarenbrant
  44. Tills alla dör Diamant Salihu

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Kaninhålet Leffe Grimwalker
    3.8
  2. Boksamlaren Camilla Davidsson
    4
  3. Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter
    4.1
  4. Mellan samma väggar Jojo Moyes
    3.9
  5. Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
    4.1
  6. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  7. Ulven Johan Kant
    3.9
  8. Hembiträdets hemlighet Freida McFadden
    4.1
  9. Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  10. Post Mortem David Lagercrantz
    3.8
  11. Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén
    4.6
  12. Sömngångaren Lars Kepler
    4.2
  13. Solglimt Aud Midtsund
    4.2
  14. Kiruna Killer Leffe Grimwalker
    4.2
  15. Ett evigt mörker Mikael Ressem
    3.9

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • App Store
  • Google Play
Följ oss