Birim
- Yazar
- Seslendiren
- Yayınevi
- 257 puanlama
4.6
- Süre
- 9Sa 44dk
- Dil
- Türkçe
- Biçim
- Kategori
Kurgu Dışı
Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız? Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var? İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır? Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir? Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir? Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler? Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan(koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?
Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.
Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor.
© 2021 Storyside (Sesli Kitap): 9789152181331
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 28 Temmuz 2021
Bunları da beğenebilirsin...
- Duygusal Beyin - Bağırsak Hüseyin Nazlıkul
- Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
- Fonksiyonel Yaşam Modeli Dr. Erkan Sarıyıldız
- Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Marcello Ticca
- Sindirim Sanatı Hasan İnsel
- Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi C. Özgür Güneri
- Ketofasting Dr. Can Çiftçi
- 100 Yıl Yaşamak Mümkün Hüseyin Nazlıkul
- Koşuyorum Öyleyse Varım Taner Damcı
- Sağlık Paradoksları Melek Vuslat Özdoğan
- Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı R. Şanal Günseli
- Üzgün İnsandan Özgür İnsana Deniz Bayramoğlu, Uğur Batı
- Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
- Alkali Diyet III - Kuantum Beslenme Dr. Ayşegül Çoruhlu
- Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri Hasan Arslan
- Mutlu Beslenme Sema Özpekmezci
- Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Büyüleyici Bağırsak Giulia Enders
- İnsanın Merak Yolculuğu Umut Kına, Kerem Kına, 1 Soru 1 Cevap
- Süper Yaşlı Elise Marie Collins
- Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler Ebru Şinik
- Ağrının Anlamı Nick Potter
- Kendine Bakma Kitabı Cem Mumcu
- Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam Gönül Ateşsaçan
- Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa Kolektif
- Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
- İnsan Her Koşulda Ayşe Bilge Selçuk
- Mutluluk Rehberi Kalust Şalcıoğlu
- Ustaca Yaşamak Murat Ağırbaş
- Senin Ruhun Bütün Dünyadır Uğur Batı, Timur Yılmaz
- Aralıklı Beslen Genç Kal Zaza Yurtsever
- Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım Feza Karakaş
- Yakın Ege Soley
- Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- Sürdürülebilir Yaşam Rehberi Kolektif
- Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme Ferhat Kardaş
- Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm Pınar Boylu Gogulan
- Kendi Everestinize Tırmanın Nasuh Mahruki
- Zihin Yalanları Cem Özüak
- Cesaret Yalnızdır Bakiye Duran
- Sessizlik Devrimi Nevşah Karamehmet, Nevşah Fidan
- Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
- Gerçekten Yaşıyor musun? Aret Vartanyan
- Birçok Yaşam, Birçok Üstat Dr. Brian L. Weiss
- Sade Ege Erim, Begüm Başoğlu
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling
- Bir Ömür Nasıl Yaşanır İlber Ortaylı, Yenal Bilgici
- Suç Ve Ceza Fyodor Mihailoviç Dostoyevski
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali
- Ben, Kirke Madeline Miller
- Şeker Portakalı José Mauro de Vasconcelos
- Bu Hikaye Senden Uzun Osman Aylin Balboa
- Gökyüzünde Nehirler Var Elif Şafak
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal
- Tutunamayanlar Oğuz Atay
- Hayvan Çiftliği George Orwell
- Bekle Beni Zülfü Livaneli
- Saatleri Ayarlama Enstitüsü Ahmet Hamdi Tanpınar
- Güzel Filmler Çabuk Biter Volkan Sönmez
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺329.99 /ay
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺1979.99 /yıl
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺499.99 /ay
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺626.99 /ay
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
