Dinle ya da oku

Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.

  • İlk 4 ay ₺164,99/ay
  • Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
  • Dilediğin kadar dinle ya da oku.
  • Çevrimdışı modu.
  • İstediğin zaman iptal et.
Abonelik başlat
Cover for Birim

Birim

256 puanlama

4.6

Süre
9Sa 44dk
Dil
Türkçe
Biçim
Kategori

Kurgu Dışı

Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız? Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var? İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır? Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir? Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir? Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler? Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan(koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?

Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.

Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor.

© 2021 Storyside (Sesli Kitap): 9789152181331

Yayın tarihi

Sesli Kitap: 28 Temmuz 2021

Bunları da beğenebilirsin...

  1. Duygusal Beyin - Bağırsak
    Duygusal Beyin - Bağırsak Hüseyin Nazlıkul
  2. Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme
    Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
  3. Fonksiyonel Yaşam Modeli
    Fonksiyonel Yaşam Modeli Dr. Erkan Sarıyıldız
  4. Sindirim Sanatı
    Sindirim Sanatı Hasan İnsel
  5. Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar
    Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Marcello Ticca
  6. Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi
    Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi C. Özgür Güneri
  7. Ketofasting
    Ketofasting Dr. Can Çiftçi
  8. Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı
    Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı R. Şanal Günseli
  9. Süper Yaşlı
    Süper Yaşlı Elise Marie Collins
  10. Koşuyorum Öyleyse Varım
    Koşuyorum Öyleyse Varım Taner Damcı
  11. 100 Yıl Yaşamak Mümkün
    100 Yıl Yaşamak Mümkün Hüseyin Nazlıkul
  12. Alkali Diyet III - Kuantum Beslenme
    Alkali Diyet III - Kuantum Beslenme Dr. Ayşegül Çoruhlu
  13. Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri
    Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri Hasan Arslan
  14. Mutlu Beslenme
    Mutlu Beslenme Sema Özpekmezci
  15. Büyüleyici Bağırsak
    Büyüleyici Bağırsak Giulia Enders
  16. Bir Kadın Plan Yaparsa
    Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
  17. İnsanın Merak Yolculuğu
    İnsanın Merak Yolculuğu Umut Kına, Kerem Kına, 1 Soru 1 Cevap
  18. Üzgün İnsandan Özgür İnsana
    Üzgün İnsandan Özgür İnsana Deniz Bayramoğlu, Uğur Batı
  19. Sağlık Paradoksları
    Sağlık Paradoksları Melek Vuslat Özdoğan
  20. Ağrıdan Kurtulmak
    Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine, Maggie Phillips
  21. Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri
    Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
  22. Alkali Diyet
    Alkali Diyet Dr. Ayşegül Çoruhlu
  23. Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam
    Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam Gönül Ateşsaçan
  24. Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler
    Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler Ebru Şinik
  25. İnsan Her Koşulda
    İnsan Her Koşulda Ayşe Bilge Selçuk
  26. Sessizlik Devrimi
    Sessizlik Devrimi Nevşah Karamehmet, Nevşah Fidan
  27. Mutluluk Rehberi
    Mutluluk Rehberi Kalust Şalcıoğlu
  28. Ağrının Anlamı
    Ağrının Anlamı Nick Potter
  29. Aralıklı Beslen Genç Kal
    Aralıklı Beslen Genç Kal Zaza Yurtsever
  30. Senin Ruhun Bütün Dünyadır
    Senin Ruhun Bütün Dünyadır Uğur Batı, Timur Yılmaz
  31. Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
    Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
  32. Ustaca Yaşamak
    Ustaca Yaşamak Murat Ağırbaş
  33. Kendine Bakma Kitabı
    Kendine Bakma Kitabı Cem Mumcu
  34. Yakın
    Yakın Ege Soley
  35. Japonların Kadim Beslenme Sırrı
    Japonların Kadim Beslenme Sırrı Yoshinori Nagumo
  36. Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa
    Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa Kolektif
  37. Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm
    Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm Pınar Boylu Gogulan
  38. Sürdürülebilir Yaşam Rehberi
    Sürdürülebilir Yaşam Rehberi Kolektif
  39. Birçok Yaşam, Birçok Üstat
    Birçok Yaşam, Birçok Üstat Dr. Brian L. Weiss
  40. Zihin Yalanları
    Zihin Yalanları Cem Özüak
  41. Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme
    Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme Ferhat Kardaş
  42. Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım
    Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım Feza Karakaş
  43. Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam
    Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus

Storytel dünyasını keşfet:

  • Kids mode

  • Çevrimdışı modu

  • İstediğin zaman iptal et

  • Her yerde erişim

Sınırsız

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺329.99 /ay

  • 1 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Sınırsız Yıllık

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺1979.99 /yıl

6 ay öde, 12 ay dinle
  • 1 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (2 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺499.99 /ay

  • 2 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (3 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺626.99 /ay

  • 3 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat