Escucha y lee

Entra en un mundo infinito de historias

  • Vive la experiencia de leer y escuchar todo lo que quieras
  • Más de 650.000 títulos
  • Títulos en exclusiva y Storytel Originals
  • Primeros 14 días gratis, luego 8,99 €/mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Details page - Device banner - 894x1036

Vegetarianos concienciados: Un manual de supervivencia

41 Calificaciones

4.6

Duración
5H 11min
Idioma
Español
Format
Categoría

No ficción

Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico suplicio. Cenas de empresa, domingos en casa de tus suegros, el cumpleaños de tu mejor amiga… Y ahora ¿qué como? Lucía Martínez, autora del blog dimequecomes.com, con mucha información sobre alimentación saludable y un apartado específico dedicado a la dieta vegetariana, nos presenta Vegetarianos concienciados, un manual de supervivencia imprescindible para seguir una dieta vegetariana saludable sin tener que renunciar a ningún plan y, además, para cargarse de argumentos y luchar contra la desinformación. Porque no es fácil vivir rodeado de dimes y diretes, pero no es tan difícil sobrevivir si sabes cómo. Repleto de consejos para sobrevivir en casa y fuera de ella (sí, con los más pequeños también), este libro se convertirá en el manual de referencia para todo aquel que haya decidido seguir una dieta vegetariana y en la puerta de entrada perfecta para los que todavía dudan sobre su viabilidad.

© 2021 Storyside para Planeta (Audiolibro ): 9788449337789

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 16 de junio de 2021

Otros también disfrutaron ...

  1. Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
  2. Come limpio Carla Zaplana
  3. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  4. Por si las voces vuelven Ángel Martín
  5. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
  6. Beber sin sed: Guía para elegir bien lo que bebes Julio Basulto
  7. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  8. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  9. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  10. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  11. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  12. La biblia de la vagina: La vulva y la vagina: una guía de salud femenina para separar la leyenda de la medicina Jennifer Gunter
  13. Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
  14. Un científico en el supermercado: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas José Manuel López Nicolás
  15. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  16. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  17. La mujer invisible: Descubre cómo los datos configuran un mundo hecho por y para los hombres Caroline Criado Perez
  18. ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
  19. Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
  20. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
  21. Cinco pasos para cuidar tu salud E1. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto Julio Basulto
  22. Como ser un imán para las personas Marc Reklau
  23. Bye-Bye Radiomente Charuca
  24. Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
  25. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  26. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  27. Aquitania: Premio Planeta 2020 Eva García Sáenz de Urturi
  28. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
  29. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
  30. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro

Elige el plan:

  • Más de 650.000 títulos

  • Kids mode

  • Modo sin conexión

  • Cancela cuando quieras

¡Más popular!
Oferta por tiempo limitado

Unlimited

Nada mejor que un audiolibro para esta temporada.

8.99 € /mes
Ahorra 34%
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Suscríbete ahora

Family

Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.

Desde 15.99 €/mes
  • 2-3 cuentas

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

2 cuentas

15.99 € /mes
Pruébalo ahora