Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Bądź swoim własnym coachem

Prófa frítt
6 Umsagnir

2.7

Lengd
16Klst. 29Mín.
Tungumál
pólska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To za ich pomocą możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych schematów z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany.

© 2024 Storyside (Hljóðbók): 9789180858960

Útgáfudagur

Hljóðbók: 31 juli 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  2. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
  3. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  4. Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy Zbigniew Ryżak
  5. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  6. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
  7. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  8. Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Benjamin Hardy
  9. Sztuka bycia razem Agata Stola
  10. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  2. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  3. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  4. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  5. Jólabókarleitin Jenny Colgan
    3.6
  6. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  7. Völundur Steindór Ívarsson
    4.3
  8. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  9. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  10. Lykillinn Kathryn Hughes
    4.4
  11. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  12. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  13. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  14. Miðnæturstelpur Jonas Moström
    4.1
  15. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6

Veldu áskrift

  • Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur