Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 524 Umsagnir
4.4
- Lengd
- 4Klst. 54Mín.
- Tungumál
- danska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Immunforsvaret er et magisk og magtfuldt system, og mindst hvert andet dødsfald i Danmark hænger sammen med ubalance i immunsystemet.
Søvn, motion, kost, røg, alkohol, vaccinationer, stress, bekymringer og livsindstilling påvirker immunsystemet. Du kan derfor selv gøre en masse for at skabe sund balance.
Professor Bente Klarlund Pedersen gør op med alt, der lover at booste sundheden med et trylleslag, og forklarer – overraskende, personligt og helt ned på celleniveau – hvordan din livsstil påvirker din sundhed. Alle råd er forskningsbaserede.
© 2023 Gyldendal (Hljóðbók): 9788702382105
© 2023 Gyldendal (Rafbók): 9788702382099
Útgáfudagur
Hljóðbók: 17 januari 2023
Rafbók: 17 januari 2023
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Lykillinn Kathryn Hughes
4.4 - Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.5
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.1
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Atlas: Saga Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Lára lærir á hljóðfæri Birgitta Haukdal4.3
- Myrkraverk í miðbænum Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- Hundrað dagar í júlí Emelie Schepp4.3
- Blóðmeri Steindór Ívarsson4.4
- Í þjónustu hins illa Torill Thorup4.3
- Óvæntur ferðafélagi Eiríkur Bergmann4.3
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
