Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Handbok för en hållbar människa

Prófa frítt
47 Umsagnir

3.3

Sería

17 of 24

Lengd
53Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Det här är en sammanfattad version av Handbok för en hållbar människa – Ta hand om dig själv och planeten samtidigt. Vi möts dagligen av rubriker om klimatförändringar, plast i haven och rester av bekämpningsmedel i maten. Samtidigt som vi försöker ro iland vår vardag. Det är kanske inte så konstigt att vi ibland väljer att blunda för både problem och möjligheter. Här får du inspiration och enkla, hållbara tips för din vardag och hur du kan få kraft att göra skillnad, både på det personliga och globala planet. Catarina Rolfsdotter-Jansson är miljöjournalist, yogainstruktör och uppskattad föreläsare.

© 2019 Polaris Fakta (Hljóðbók): 9789188953377

Útgáfudagur

Hljóðbók: 19 juni 2019

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  2. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  3. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  4. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  5. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  6. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  7. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  8. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  9. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  10. Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri Oskar Lindberg
  11. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  12. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  13. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  14. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Mer än hjärna Anna Zetterberg
  17. Konsten att städa Marie Kondo
  18. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  19. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  20. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  21. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  22. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  23. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  24. Läk dig själv Nicole LePera
  25. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  26. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  27. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  28. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  29. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  30. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  31. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  32. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  33. Handbok i biohacking Martina Johansson
  34. Kaosologi Micael Dahlén
  35. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  36. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  37. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  38. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  39. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  40. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Lygar Torill Thorup
    4.3
  3. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  5. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  6. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  7. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  8. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  9. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  10. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  11. Leiðarvísir hótelstjóra að morði Erlendur Arason
    3.8
  12. Ævintýri Petru papriku Hafdís Helgadóttir
    4.2
  13. Slóð sporðdrekans Skúli Sigurðsson
    3.9
  14. Ungfrú Ísland Auður Ava Ólafsdóttir
    4.3
  15. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur