Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Drunkna inte i dina känslor

4369 Umsagnir

4.2

Lengd
4Klst. 13Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

ENA DAGEN stark och kraftfull, en entusiastisk visionär som står längst upp på barrikaderna. Nästa dag känslig intill hudlöshetens gräns, en bräcklig skugga som helst vill dra täcket över huvudet och aldrig mer visa sig för omvärlden igen. Och visst alla människor har ju olika lägen, eller hur? Men kanske är du extra känslomässigt begåvad. Kanske är du en HSP en Highly Sensitive Person? I så fall är det här en bok för dig. Förhöjd känslighet är en fantastisk gåva både för en själv och omvärlden en gåva som också kan vara bökig att leva med. När omgivningen säger »du inbillar dig« och »du är överkänslig« kan det vara lätt att känna sig fel. Särskilt krångligt kan det bli om man både har en extra känslighet och är stark och utåtriktad. Drunkna inte i dina känslor lär dig simma i stället!

© 2012 Tundell Salmson Audio (Hljóðbók): 9789187141300
© 2017 Libris (Rafbók): 9789173872683

Útgáfudagur

Hljóðbók: 1 juni 2012
Rafbók: 7 december 2017

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  2. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  3. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  4. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  5. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  6. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  7. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  8. Att växa genom möten Kay Pollak
  9. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  10. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  11. Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  12. Hemligheten Dan Josefsson
  13. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  14. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  15. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  16. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  17. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  18. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  19. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  20. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  21. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  22. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  23. Läk dig själv Nicole LePera
  24. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  25. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  26. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  27. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  28. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  29. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  30. Fördel ADHD. Den korta versionen Anders Hansen
  31. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  32. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
  33. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  34. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  35. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  36. Hur jag lärde mig förstå E-bok Fanny Härgestam
  37. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  38. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  39. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  40. Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
  41. Tills alla dör Diamant Salihu
  42. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  43. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  44. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  45. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  46. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt