Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Keto Diet for Beginners: The complete anti-inflammatory ketogenic guide and cookbook to lose weight, burn fat, boost your energy, heal your body with 21-day meal plan, low-carb, slow cooker recipes

Lengd
4Klst.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Ready to lose weight, burn fat, and feel amazing—without starving yourself?

This audiobook is your complete beginner’s guide to the ketogenic lifestyle, combining anti-inflammatory science with real-world simplicity. Whether you’re new to keto or restarting your health journey, this guide makes it easy to get results.

Inside, you’ll discover:

- What keto really means—and why it’s more doable than you think

- How to calm inflammation, boost your energy, and finally feel clear-headed again

- A beginner-friendly 21-day meal plan to take out the guesswork

- Slow cooker recipes and low-carb tips for busy days

- How to build habits that work with your body, not against it

With millions embracing the keto lifestyle, now’s the time to take control of your health and create lasting transformation. Let this audiobook be your trusted companion—every step of the way.

© 2025 Richard Tillcot (Hljóðbók): 9798347942480

Útgáfudagur

Hljóðbók: 5 januari 2025

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt