Jag vill vara glad! Christina Stielli
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Lär dig leva
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 122 einkunn
3.8
- Seríur
1 af 3
- Lengd
- 4 Klst. 57 mín.
- Tungumál
- sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Ny uppdaterad utgåva av självhjälpssuccén som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Sedan dess har den översatts till 24 språk och givits ut i 30 länder.
I den här banbrytande boken visar Mats & Susan att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och hur medveten närvaro i nuet är nyckeln till en lugnare, gladare och mer harmonisk tillvaro.
Mats & Susan Billmark skrev Lär dig leva för att dela med sig av sina personliga erfarenheter av att komma i balans med livet. Deras uppriktiga råd och kloka insikter kom att revolutionera hela självhjälpsgenren och ge människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling en röst att lita på.
© 2020 Bookmark Förlag (Hljóðbók): 9789189087170
© 2020 Bookmark Förlag (Rafbók): 9789189087163
Útgáfudagur
Hljóðbók: 28 september 2020
Rafbók: 28 september 2020
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Våga våga Frida Boisen
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- När själen drunknar Helen Wedham
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Yogahjärnan Christina Andersson
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Undirferli Lone Theils4.1
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Hildur Satu Rämö4.3
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Þvingun Jónína Leósdóttir3.8
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Biðlund Nora Roberts3.8
- Arftaki bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell4.3
- Lofaðu mér því Jill Mansell4.1
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
