Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Självmedkänsla och glädjeboost

Prófa frítt
305 Umsagnir

3.7

Lengd
1Klst. 1Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Det är lätt att vara positiv när livet flyter på & alla runt en mår bra men när stormen blåser upp, hur funkar det då? När du fyller upp dig med energi & kärlek så hanterar du ups & downs lättare. En bok fylld med inspiration & tankefrön för att odla din självmedkänsla & glädje i vardagen. Perfekt om du vill ge dig eller en vän du bryr dig om en extra bok. De som tidigare provat mitt 30-dagars upplägg har varit förvånade över hur deras mindset ändrats & hur de känt sig mer värdefulla & tillräckliga. Önskar dig massor av glädje & njutning av boken. Du är den viktigaste personen i ditt liv! När du satsar på dig, om så bara korta stunder, så har du energi att bidra vidare till familj & omgivning.

© 2018 Mindboozt Publications (Hljóðbók): 9789188739483
© 2018 Mindboozt Publications (Rafbók): 9789188739391

Útgáfudagur

Hljóðbók: 5 oktober 2018
Rafbók: 30 oktober 2018

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  2. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  3. Läk dig själv Nicole LePera
  4. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  5. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  6. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  8. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  9. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  10. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  11. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  12. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  13. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  14. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  17. Självkänsla Freddie Roth
  18. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  19. Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  20. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  21. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  22. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  23. Hemligheten Dan Josefsson
  24. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  25. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  26. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  27. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  28. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  29. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  30. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  31. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  32. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  33. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  34. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  35. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  36. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  37. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  38. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  39. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  40. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  41. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  42. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  2. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  3. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  4. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  5. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  6. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  7. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  8. Hvergi örugg Patricia Gibney
    4.3
  9. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.4
  10. Dætur regnbogans Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
    4.2
  13. Umrót Tove Alsterdal
    3.9
  14. Lygar Torill Thorup
    4.3
  15. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur