Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Seks bez presji: Jak nie gzić się po ciemku

84 Umsagnir

4.4

Lengd
6Klst. 50Mín.
Tungumál
pólska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem manipulacji, wykorzystywany jest jako waluta przetargowa, określany jako grzech, postrzegany w kategoriach skandalu, który może zniszczyć karierę. W relacji niejednokrotnie wykorzystywany do rozgrywek między partnerami, a zdrada postrzegana jest jako największa zbrodnia, większa niż kłamstwo, brak bliskości czy zaniedbanie. Seksuolog Michał Sawicki opowiada o seksie w sposób pozbawiony presji. Ze swadą łączy wiedzę seksuologiczną z doświadczeniami ze swojego życia a także z praktyki, oczywiście zachowując anonimowość i prywatność osób, które zgłaszają się do niego po pomoc. Jego nadrzędnym celem jest odczarowanie powszechnie krążących stereotypów zwłaszcza tych na temat męskości, kobiecości, orgazmu oraz narządów płciowych. Odczarowanie seksualności. Seks bez presji to przełomowa książka na polskim rynku, która łączy język medyczny z potocznym oraz inkluzywnym. Autor pokazuje, jak cieszyć się seksem i mówić o intymności. Bez presji i bez uprzedzeń. Jako akademik oraz praktyk – terapeuta jestem pod ogromnym wrażeniem tej książki, która z wdziękiem zagłębia się w złożoność ludzkiej seksualności. Autor, dzieląc się swoimi przemyśleniami i obserwacjami, otwiera przed czytelnikami drzwi do świata, w którym seksualność jest rozumiana szerzej niż tylko przez pryzmat aktów seksualnych. Doceniam odwagę autora w kwestionowaniu szkodliwych stereotypów i promowaniu dialogu wolnego od uprzedzeń. Ta książka to ważne i potrzebne narzędzie dla singli i dla par, które szukają głębszego zrozumienia własnej seksualności, a także dla każdego, kto pragnie budować bardziej empatyczne i otwarte społeczeństwo. dr Robert Kowalczyk

*** O autorze Michał Sawicki Psycholog, seksuolog, terapeuta par, promotor zdrowia seksualnego, trener. Zawodowo wychowany przez wolontariat na rzecz warszawskich organizacji pozarządowych, podyplomowo wyedukowany z zakresu seksuologii klinicznej oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Zajmuje się promocją zdrowia seksualnego i odczarowywaniem seksualności. Związany z Instytutem Edukacji Równościowej Fundacji Projekt: Polska, Instytutem Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej SPLOT oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Prowadzi szkolenia dla biznesu, treningi dla osób eksperckich oraz warsztaty edukacyjne. Swoją wiedzę poszerza nie tylko w Polsce, lecz podróżując po świecie, wymienia dobre praktyki i szuka inspiracji. W social mediach działa jako @michal_sawicki_seksuolog.

© 2024 Wydawnictwo Zwierciadło (Hljóðbók): 9788381325868

Útgáfudagur

Hljóðbók: 17 juni 2024

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Sztuka obsługi waginy Andrzej Gryżewski
  2. Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
  3. Sztuka bycia razem Agata Stola
  4. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  5. Sztuka kobiecości Beata Wróbel
  6. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
  7. Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
  8. Podróże po ludzkim ciele Gavin Francis
  9. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  10. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  11. Służące do wszystkiego Joanna Kuciel-Frydryszak
  12. Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
  13. Lew Starowicz o mężczyźnie Lew Starowicz
  14. Otoczeni przez psychopatów Thomas Erikson
  15. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
  16. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu Paul Kleinman
  17. Będzie bolało: Sekretny dziennik lekarza stażysty Adam Kay
  18. Prostytucja. Niezwykła historia. Część I. Mezopotamia, Egipt i Izrael Józef Lubecki
  19. Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
  20. Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska
  21. Z miłości? To współczuję. Opowieści z Omanu Agata Romaniuk
  22. Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
  23. Krótko i szczęśliwie. Historie późnych miłości Agata Romaniuk
  24. Potęga podświadomości Joseph Murphy
  25. Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Izabela Raczkowska
  26. Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
  27. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
  28. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  29. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  30. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
  31. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  32. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
  33. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  34. Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
  35. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
  36. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  37. Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
  38. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
  39. Moja rodzina na piętrze Magda Louis
  40. Matki i córki Ałbena Grabowska
  41. Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
  42. Wrzask Izabela Janiszewska
  43. Słowik Kristin Hannah
  44. Matka siedzi z tyłu. Opowieści z d**y wzięte Joanna Mokosa-Rykalska
  45. Medicus Noah Gordon
  46. Martwy sad Mieczysław Gorzka

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt