Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Varva ned för natten
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 22 einkunn
4
- Seríur
5 af 24
- Lengd
- 0 Klst. 30 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hljóðbók): 9789189373273
Útgáfudagur
Hljóðbók: 17 maj 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Morgonstund Annette Lefterow
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- En ny dag Lina Molander
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Inre lugn Johan Arnkil
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- Balans Lina Molander
- Meditera för avslappning Rolf Jansson
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom Rolf Jansson
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
- En paus i vardagen Lina Molander
- Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras Rolf Jansson
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness i vardagen Rolf Jansson
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Hvarfið Torill Thorup
4.4
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley4.4
- Skilnaðurinn Moa Herngren4
- Hennar hinsta stund Carla Kovach4.1
- Sálarstríð Steindór Ívarsson4.6
- Myrká Arnaldur Indriðason4.4
- Franska sveitabýlið Jo Thomas4
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir4.3
- Hildur Satu Rämö4.3
- Vinkonur að eilífu? Sarah Morgan4.1
- Dökkir skuggar Laila Brenden4.4
- Aldrei aldrei Colleen Hoover3.1
- Áttunda fórnarlambið Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Nýtt líf Danielle Steel3.9
- Mjallhvít og dvergarnir sjö Grimms brothers3.5
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
