Hljóðbrot
Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep - Greg Cetus

Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep

Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep

3,41 27 5 Höfundur: Greg Cetus Lesari: Greg Cetus
Hljóðbók.
This visualisation technique will be useful to prepare your mind for rest and sleep. It helps remove such obstacles as upset and anxiety creating a sense of clarity and safety in the mind. Shifting from worry to calm will improve sleep.
Tungumál: enska Flokkur: Sjálfsrækt Seríur: Mindfulness Toolkit: 1 Titill á frummáli: Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep Þýðandi:

Meiri upplýsingar um hljóðbókina:

Útgefandi: Interactive Media
Útgefið: 2016-07-28
Lengd: 35Mín
ISBN: 9781911495642
Umsagnir

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.

Prófaðu frítt í 14 daga