Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Hecht niet: Verbeter je relaties als hechten echt niet lukt

150 beoordelingen

4.7

Lengte
7uur 15min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

Sommige mensen hechten echt niet Je probeert keer op keer een intieme relatie vol te houden, maar het lukt steeds niet. Of je denkt dat deze lost soul zich met jou wel gaat verbinden, maar deze ziel hecht niet. Er zijn mensen die echt niet hechten. Wat ze ook willen of proberen. Hoeveel ze ook in hun verleden graven en therapeutisch proberen te verwerken. Hoelang en hoe liefdevol hun partner het ook met hen volhoudt. Hoe goed en oprecht hun intenties ook zijn. Wat bestsellers over liefde en relaties ook mogen beweren en wat therapeuten ook beloven: sommige mensen hechten echt niet.

(H)erkennen van hechtingsproblemen Appelo introduceert in Hecht niet een methode om beter om te gaan met een hechtingshandicap, waarbij de focus vooral ligt op het sturen van gedachten en gedrag. Hij roept de lezers die het aangaat op om te (h)erkennen dat ze niet hechten en daarvoor verantwoordelijkheid te nemen. Accepteer je hechtingshandicap en ga je ernaar gedragen. Deze boodschap en doelstelling worden onderbouwd met wetenschappelijke feiten en geïllustreerd met treffende voorbeelden uit de therapeutische praktijk van de auteur.

Voor wie is Hecht niet? Het boek is geschreven voor mensen die met zichzelf overhoopliggen omdat ze (liefdes)relaties niet volhouden. Het is ook bestemd voor mensen die het steeds weer met hen proberen, en voor hulpverleners die denken dat niet hechten te genezen is.

© 2021 Boom (Luisterboek): 9789024446094

Publicatiedatum

Luisterboek: 10 september 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  2. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  3. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  4. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  5. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  6. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
  7. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  8. De zeven vinkjes: Hoe mannen zoals ik de baas spelen Joris Luyendijk
  9. Het hele dorp wist het Rinke Verkerk
  10. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  11. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  12. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  13. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  14. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  15. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  16. Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
  17. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  18. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  19. Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
  20. Het geschenk Edith Eger
  21. Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
  22. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  23. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  24. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  25. Intimiteit Paul Verhaeghe
  26. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  27. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  28. De Relatie-APK Nynke Nijman
  29. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  30. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis