Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Slaap Meditatie: 20 Minuten Voor Diepe Slaap

2058 beoordelingen

3.6

Serie

5 of 27

Lengte
19min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Val heerlijk in slaap met deze ontspannende gids die je helpt alles los te laten en je geest tot rust te brengen. Morgen word je fris en energiek wakker!

© 2017 Bookora (Luisterboek): 9789463270342

Publicatiedatum

Luisterboek: 4 december 2017

Anderen genoten ook van...

  1. De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
  2. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  3. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  4. Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  5. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  6. Je gedachten te hulp roepen: Een affirmatie werkboek Louise Hay
  7. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  8. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  9. Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  10. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  11. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  12. De stilte spreekt Eckhart Tolle
  13. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  14. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  15. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  16. Gelukkig zijn moet je durven: Praktische sleutels om te leven vanuit je hart Rosalinda Weel
  17. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  18. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  19. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  20. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  21. IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
  22. Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
  23. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  24. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  25. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  26. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  27. Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  28. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  29. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  30. Stromboli Saskia Noort
  31. Zeven soorten honger Renate Dorrestein
  32. Judaskus: Twee gezinnen. Eén ongeluk. Wat is de link? Linda Jansma
  33. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  34. Toen ik je zag: Mijn leven met Antonie Isa Hoes
  35. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  36. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  37. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  38. De heks van Limbricht: Nederlandse editie Susan Smit
  39. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  40. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  41. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  42. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  43. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  44. De meeste mensen deugen: Een nieuwe geschiedenis van de mens Rutger Bregman
  45. De Vierde Dimensie: Toeval bestaat niet Hans Peter Roel
  46. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  47. De acht grote lessen van de natuur: Hoe wij verbonden zijn met alles wat leeft Gary Ferguson
  48. Mijn verhaal: Becoming Michelle Obama
  49. De geniale vriendin: Deel 1 van de Napolitaanse romans Elena Ferrante

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis