Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

De kunst van Kaizen: Met kleine stappen naar grote doelen

70 beoordelingen

4.4

Lengte
3uur 51min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

De gedachte is eenvoudig:

Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel.

De techniek is even eenvoudig:

Stel eenvoudige vragen

Denk eenvoudige gedachten

Voer simpele acties uit

Los kleine problemen op

Geef jezelf kleine beloningen

Herken kleine momenten

Het bewijs is onomstotelijk:

Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag.

Het doel:

Verander je leven zonder angst en tegenslag.

Het resultaat:

Verbijsterend!

Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA en hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen.

© 2021 De Fontein Romans & Spanning (Luisterboek): 9789026157387

Publicatiedatum

Luisterboek: 7 mei 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  2. Dit wordt jouw jaar!: 12 krachtige lessen in persoonlijke verandering Ben Tiggelaar
  3. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  4. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  5. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  6. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  7. De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
  8. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  9. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  10. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  11. Eat that frog Brian Tracy
  12. Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker
  13. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  14. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  15. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  16. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  17. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  18. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  19. IJs verkopen aan eskimo's: De psychologie van overtuigen Pacelle van Goethem
  20. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  21. Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt Dale Carnegie
  22. Geven en nemen: De kracht van geven en de weg naar succes Adam Grant
  23. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  24. De psychologie van geld: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk Morgan Housel
  25. De zeven eigenschappen van effectief leiderschap Stephen R. Covey
  26. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  27. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  28. Mindful & Miljonair: De spirituele gids voor zakelijk succes Steffy Roos du Maine
  29. De zeven eigenschappen voor managers: jezelf managen, anderen leiden, talent stimuleren Stephen R. Covey
  30. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  31. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  32. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  33. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  34. De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
  35. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  36. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  37. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  38. De weg naar financiële vrijheid: Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early) Scott Rieckens
  39. Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
  40. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  41. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  42. Het geschenk Edith Eger
  43. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  44. Een werkweek van 4 uur: Ontsnap aan de 9-tot-5-mentaliteit en leid een rijk leven Timothy Ferriss
  45. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  46. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  47. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis