Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
- 207 Anmeldelser
4.1
- Spilletid
- 5T 25M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Från temporär tändning till livslång låga!
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
© 2020 Bokförlaget Forum (Lydbok): 9789137158563
© 2020 Bokförlaget Forum (E-bok): 9789137156989
Utgivelsesdato
Lydbok: 25. november 2020
E-bok: 25. november 2020
Andre liker også ...
- Läk dig själv Nicole LePera
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Ingen plan B Lee Child4
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Avskjed Eva J. Stensrud4.4
- Apotekerens datter Charlotte Betts4.2
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Kjøpmannens hustru Charlotte Betts4.3
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Juleønsket Tracy Rees4.2
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % rabatt
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
