Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
När kroppen säger ifrån : program för självhjälp
- Av
- Med
- Forlag
- 35 Anmeldelser
4.1
- Spilletid
- 4T 56M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd.
Britt Bragée, verksamhetsutvecklare och föreläsare på Bragée rehab, har lång erfarenhet av att hjälpa människor - och i denna bok har hon använt denna erfarenhet och sina omfattande teoretiska kunskaper till att beskriva metoder som kan hjälpa drabbade till ett bättre liv.
Denna bok innehåller vägledning och övningar för att du ska kunna arbeta med dig själv och bättre övervinna olika besvär som du är drabbad av.
© 2020 Bookea (Lydbok): 9789189247635
Utgivelsesdato
Lydbok: 3. november 2020
Andre liker også ...
- Tänk som en munk Jay Shetty
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Läk dig själv Nicole LePera
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Kjærlighet på vidvanke Eva J. Stensrud4.5
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Doppler Erlend Loe4.1
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 2 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 2 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
