Prøv nå

Stress ned

  1. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  2. Kunsten å finne ro Audun Myskja
    4.2
  3. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
    4.2
  4. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
    4.4
  5. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
    4.5
  6. Å gå: ett skritt av gangen Erling Kagge
    3.9
  7. Stillhet i støyens tid: gleden ved å stenge verden ute Erling Kagge
    4.2
  8. Mindfulness i hverdagen: lev livet nå Rebekka Egeland
    4.4
  9. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  10. Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss Shane O'Mara
    3.8
  11. Lev livet uten bekymringer Dale Carnegie
    4.1
  12. Pustens mirakel - Helbred deg selv ved hjelp av ditt eget åndedrett Andy Caponigro
    5
  13. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
    3.4
  14. Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers
    4.4
  15. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
    4.3
  16. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
    4.1
  17. Kunnskapens stemme: en veiviser til indre fred Janet Mills
    4.4
  18. Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
    4.3
  19. Livet på den nervøse planeten Matt Haig
    4.3
  20. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  21. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
    4.3
  22. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  23. God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  24. When Less Becomes More: Making Space for Slow, Simple, and Good Emily Ley
    4.1
  25. Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  26. ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  27. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
    3.8
  28. Becoming Bulletproof: Lessons in fearlessness from a former Secret Service Agent Evy Poumpouras
    4.4
  29. Null stress!: Europa rundt i jakten på et annerledes småbarnsliv Julie Valsø
  30. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.3
  31. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  32. HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  33. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  34. Sjukt stressad : Enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
  35. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  36. Stress Relief Lynda Hudson
    3.5
  37. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  38. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  39. Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
    4.5
  40. Sinnsro i hverdagen Nancy O’Hara
    4.1
  41. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  42. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson
    4.7
  43. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  44. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  45. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  46. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  47. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  48. Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  49. Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  50. En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
Les mer
Utforsk
Nyttige lenker
Språk og region

  • Norsk

  • Norge

  • App Store
  • Google Play
Følg oss