Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi Pia Callesen
Stress ned
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
- Natureffekten - Naturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse Marianne Sleire Lundblad
- Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve Dalai Lama, Howard C. Cutler
- Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede Gunhild Therese Melleby
- En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
- Kunsten å finne ro Audun Myskja
- Finn din ikigai - Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv Francesc Miralles, Héctor García
- Naturlig smertefri - Hva du selv kan gjøre Audun Myskja
- Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
- Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
- Overskudd! - En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll Sara Lossius
- Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
- Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
- Stoisk ro - Livsvisdom for vår tid Jens Oscar Jenssen
- Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
- Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips Anne Gunn Halvorsen
- Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe Dale Carnegie
- Null stress!: Europa rundt i jakten på et annerledes småbarnsliv Julie Valsø
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett, Samantha Redgrave-Hogg
- Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
- Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
- Stillhet i støyens tid: gleden ved å stenge verden ute Erling Kagge
- Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
- Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers
- Mindfulness i hverdagen: lev livet nå Rebekka Egeland
- Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Å gå: ett skritt av gangen Erling Kagge
- Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
- Becoming Bulletproof: Lessons in fearlessness from a former Secret Service Agent Evy Poumpouras
- En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode Birgitte Lange
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
- HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Stress Relief Lynda Hudson
- Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst Nancy O'Hara
- Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
- Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
