Stress ned

  1. Overskudd! - En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll
    Overskudd! - En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll Sara Lossius
    3.3
  2. Hvordan gi litt mer f*en
    Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
    4.4
  3. Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre
    Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
    4.6
  4. Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede
    Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede Gunhild Therese Melleby
    4.6
  5. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
    Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  6. Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi
    Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi Pia Callesen
    4.3
  7. Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve
    Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve Dalai Lama, Howard C. Cutler
    3.9
  8. Finn din ikigai - Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv
    Finn din ikigai - Japanske hemmeligheter for et langt og meningsfullt liv Francesc Miralles, Héctor García
    4.4
  9. Peaceful - guided relaxation
    Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    4.5
  10. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
    4.2
  11. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
    4.4
  12. En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode
    En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode Birgitte Lange
    4.3
  13. Kunsten å finne ro
    Kunsten å finne ro Audun Myskja
    4.3
  14. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
    4.5
  15. Å gå: ett skritt av gangen
    Å gå: ett skritt av gangen Erling Kagge
    3.9
  16. Stillhet i støyens tid: gleden ved å stenge verden ute
    Stillhet i støyens tid: gleden ved å stenge verden ute Erling Kagge
    4.3
  17. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
    3.5
  18. Livet på den nervøse planeten
    Livet på den nervøse planeten Matt Haig
    4.3
  19. Physical Relaxation for Sleep
    Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    3.7
  20. Meditasjoner for livets utfordringer
    Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
    4
  21. Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss
    Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss Shane O'Mara
    3.8
  22. Stoisk ro - Livsvisdom for vår tid
    Stoisk ro - Livsvisdom for vår tid Jens Oscar Jenssen
    4.2
  23. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  24. Ikke gråt
    Ikke gråt Stein Simonsen
    2.4
  25. Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe
    Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe Dale Carnegie
    4.1
  26. Mindfulness i hverdagen: lev livet nå
    Mindfulness i hverdagen: lev livet nå Rebekka Egeland
    4.4
  27. Reload : så blir du återhämtningssmart
    Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
    3.9
  28. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults
    The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    3.8
  29. Finn ditt stille sted: meditasjon og indre ro
    Finn ditt stille sted: meditasjon og indre ro Nancy O'Hara
    3.8
  30. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
    4.3
  31. Null stress!: Europa rundt i jakten på et annerledes småbarnsliv
    Null stress!: Europa rundt i jakten på et annerledes småbarnsliv Julie Valsø
    4.7
  32. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
    Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.4
  33. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
    4.3
  34. HBR Guide to Beating Burnout
    HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  35. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  36. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  37. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp
    När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  38. Stress Relief
    Stress Relief Lynda Hudson
    3.5
  39. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
    Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    3.9
  40. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  41. Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst
    Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst Nancy O'Hara
    4.1
  42. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding
    Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  43. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version
    Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4.7
  44. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
    Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  45. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  46. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
    Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  47. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep
    Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett, Samantha Redgrave-Hogg
    4.1
  48. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  49. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  50. Din inre kraftplats
    Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2