Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
Kunsten å finne ro
- Av
- Med
- Forlag
- 25 Anmeldelser
4.2
- Spilletid
- 8T 7M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
I Kunsten å finne ro deler Audun Myskja erfaringene sine. Han inviterer til refleksjon rundt hva ro betyr for oss, og tilbyr pusteøvelser og andre teknikker når vi er rammet av ulike former for stress, følelsesmessige utfordringer og vanskelige livshendelser. I denne varme og inspirerende lydboka får du innspill, refleksjoner og praktiske verktøy til å møte hver eneste dag med sinnsro, trygghet og tillit.
© 2023 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202806439
Utgivelsesdato
Lydbok: 2. august 2023
Andre liker også ...
- Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
- Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
- Stjålet fokus Johann Hari
- Meininga med livet: eller, Yes, sir, I can boogie Are Kalvø
- Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
- Demensbrems Andreas Engvig
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth
- Jakten på tusenlappene Marie Olaussen
- Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
- Klippehulens folk Jean M. Auel
4.4 - Julestormen Milly Johnson4.2
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Der vi hører hjemme Emily Giffin4.4
- På grensen til evigheten - Del 7-10 Ken Follett4.8
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Steppevandringen Jean M. Auel4.6
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- En dag skal du dø Gard Sveen4
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Døden inntraff Mark Billingham4.1
- Fars rygg Niels Fredrik Dahl4.4
- Mammutjegerne Jean M. Auel4.4
- Ingen plan B Lee Child4
- Hestenes dal Jean M. Auel4.5
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedLytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
