Żyj po swojemu Agnieszka Krzyżanowska
Prosto i uważnie na co dzień
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 77 ocena
4.5
- Czas
- 3 Godz. 50 min
- Język
- Polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Prosto i uważnie na co dzień. Wybierz najlepsze z reszty zrezygnuj.
Osiągnij harmonię, żyj po swojemu, na własnych zasadach. To nie jest książka o tym, jak odnaleźć spokój, sprzątając szafę. Nie znajdziesz tu prostej recepty na szczęście ani gotowych ćwiczeń do wykonania.
To książka o tym, jak w nadmiarze spraw i możliwości odnaleźć to, co dla nas naprawdę ważne. Jak zaplanować czas na celebrowanie codziennych rytuałów, bez poczucia winy. Jak budować prawdziwe relacje i odrzucić toksyczne. Jak ograniczyć to, co zabiera naszą energię i pochłania uwagę, by skupić się na tym, co daje nam najwięcej satysfakcji i radości.
© 2023 Wydawnictwo Pascal (Audiobook): 9788381035491
Wydanie
Audiobook: 20 lutego 2023
Inni polubili także ...
- Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska
- Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia Sylwia Kocoń
- Wyznaczanie granic Melissa Urban
- Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie Bożena Kowalkowska
- Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu Rafał Ohme
- Życie jest sztuką Iwona Majewska-Opiełka
- KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej Joanna Berendt, Vesna Lorenc, Monika Panas
- Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks Ewa Błaszczak
- Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy Zbigniew Ryżak
- Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
- MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
- 30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni. Wydanie II Edyta Zając
- Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu Marcin Fabjański
- CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
- Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu Kamila Pepiak-Kowalska
- Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym Gerald Hüther
- Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu Allie Casazza
- Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi dr Katarzyna Czyż
- Happy umysł Kasia Bem
- Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda
- Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia E. Wahl
- Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie Karolina Staszak
- Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione Sylwia Sitkowska
- Nigdy nie jest za późno Pema Chördön
- Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. Wydanie 2 rozszerzone Dagmara Gmitrzak
- Szczęśliwa przyszłość Gabrielle Bernstein
- Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness Tomasz Kryszczyński
- PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać Kamil Zieliński
- Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
- Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
- Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych Agnieszka Michalska-Rechowicz
- Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz Kinga Roszczyniała
- Hiperempatia Anne Landry
- Wolna i szczęśliwa
- Pasja życia - życie z pasją. Rodzicielstwo Anna Hildebrandt-Mrozek
- Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć Marta Iwanowska Polkowska
- Uwolnij się od gniewu Alubomulle Sumanasara
- Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później Katarzyna Grochola
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski
- Krew elfów Andrzej Sapkowski
- Gra o tron audiobook George R.R. Martin
- Projekt Hail Mary Andy Weir
- Rozdroże kruków Andrzej Sapkowski
- Dom bestii Katarzyna Bonda
- Potęga podświadomości Joseph Murphy
- Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo Olga Herring, Łukasz Herring
- Cały ten błękit Melissa Da Costa
- Nigdy w życiu Katarzyna Grochola
- Wędrówka dusz: Tajemnice życia po życiu plik audio dr Michael Newton
- Zdążyć przed Panem Bogiem Hanna Krall
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
Wybierz swoją subskrypcję:
Wypróbuj przez 7 dni
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Premium
Dla tych, którzy słuchają i czytają niemal każdego dnia.
34.90 zł /30 dni
- 50% taniej
1 konto
50 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
44.90 zł /30 dni
1 konto
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2-3 konta
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny
2 konta59.90 zł /30 dni
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
24.90 zł /30 dni
1 konto
25 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
