Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 22 Ocena
3.8
- Czas
- 12H 47min
- Język
- polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie.
Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące „dobre” bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób, ale także poprawiają poziom oksytocyny, zdrowie mózgu i pomagają przeciwdziałać starzeniu się, pozwalają utracić wagę, zachować jasność umysłu i spokojny sen.
© 2024 Bukowy Las (Audiobook): 9788380747654
© 2022 Bukowy Las (eBook): 9788380744400
Tłumaczenie: Anita Doroba
Data wydania
Audiobook: 26 kwietnia 2024
eBook: 12 października 2022
Inni polubili także ...
- Hormonalna rewolucja: Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips
- Przemiany ludzkiego ciała Gavin Francis
- Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
- Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
- Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
- Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów dr Renata Zarzycka
- Podróże po ludzkim ciele Gavin Francis
- Schudnij z Kaizen Jarosław Gibas
- Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
- Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska
- Służące do wszystkiego Joanna Kuciel-Frydryszak
- 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia S.J. Scott
- Slow sex. Uwolnij miłość Marta Niedźwiecka
- Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? Małgorzata Serafin
- Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem Joanna Derda
- Przypadkowe odkrycia medyczne Robert W. Winters
- GPS szczęścia. Czyli jak wydostać się z czarnej D. Magdalena Witkiewicz
- Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
- Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
- Żyć lepiej: O rozwoju osobistym Ewa Woydyłło
- Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Joanna Podgórska
- Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
- Potęga podświadomości Joseph Murphy
- Psychomanipulacje: Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić Tomasz Witkowski
- Moc przyciągania pieniądza Dr. Joseph Murphy
- Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
- 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe. Stephen R. Covey
- Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
- Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie Agnieszka Jucewicz
- Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło
- Ty wybierasz cel, my pokazujemy drogę! Brian Tracy
- Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek
- Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey
- Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
- Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
- Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
- Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
- Sztuka kobiecości Beata Wróbel
- Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
- Sztuka bycia razem Agata Stola
- Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie Damon Zahariades
- Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
- Hipersomnia Magdalena Kornak
4.5 - Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Random Natasza Parzymies4.6
- Apofenia Magdalena Kornak4.5
- Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel4.6
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka4.8
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.4
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska4.6
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
