10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar

163 Recensioner

3.8

Längd
2T 15min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar

163 Recensioner

3.8

Längd
2T 15min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Oändligt bibliotek

1 miljon böcker – 10 språk. Hitta din perfekta story och upplev gapskratt, gråt och pirrande gåshud.

  • Oändligt bibliotek

    Oändligt bibliotek

    1 miljon böcker – 10 språk. Hitta din perfekta story och upplev gapskratt, gråt och pirrande gåshud.

  • Barnsäker miljö

    Barnsäker miljö

    Låt ditt barn ge sig ut på äventyr i Kids Mode – en säker miljö som bara visar barnböcker. Vi har något för alla åldrar.

  • Storytel Originals

    Storytel Originals

    Upptäck exklusivt innehåll som bara finns på Storytel. Skapat för ljudboksälskare och omöjligt att sluta lyssna på.

Starta erbjudandet

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Cover for 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

3.8

Helhetsbetyg baserat på 163 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Informativ

  • Inspirerande

  • Motiverande

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 9 av 163

  • Sara

    17 apr. 2022

    Ännu en bok som utlovar att det inte handlar om bantning men som ändå gör det.

  • Karin

    15 feb. 2022

    Inspirerande
    Informativ

    Lättfattligt tips för bättre hälsa och välmående.

  • Belmina

    21 dec. 2021

    Informativ

    Bra och lättläst. Den kändes lite brittisk i matexempel och man får tänka till och anpassa lite utifrån sig själv.

  • Göran

    28 juli 2022

    Förutsägbar

    En rätt blek och urvattnad sammanfattning av boken 24-timmarskoden av Satchin Panda blandat med lite recept

  • Monika

    12 jan. 2022

    Förvirrande

    I första halvan av boken trycker författaren på att man inte skall/behöver ändra på VAD man äter, utan bara på NÄR. I andra halvan pratas det bara om att man bör äta supernyttigt. Värdelös bok!

  • S

    13 dec. 2023

    Informativ

    Lagom lång

  • Zinnia

    21 okt. 2023

    Inspirerande
    Motiverande
    Informativ
    Tankeväckande

    Lyfter vetenskapliga rön på ett lättfattligt vis.

  • jon

    12 jan. 2022

    Informativ

    Intressant men mycket upprepning

  • Mattias

    16 feb. 2022

    Förvirrande

    Riktigt dålig. Man har försökt kombinera godbitar ur olika dieter och sprider direkta påhitt och osanningar.