Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 172 betyg
4.8
- Längd
- 8h 55min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Som bipolär gäller det att hitta sätt att balansera i mitten. Här kommer en överlevnadshandbok för hur du lättare ska kunna hitta den balansen, det är en guidebok med hopp och konkreta tips.
Henrik Wahlström förmedlar kunskap om sjukdomen, och om alla känslor en diagnos kan väcka hos den som fått en diagnos, samt delar med sig av verktyg på hur man kan underlätta för sig i det dagliga livet. Som anhörig får du en djupare förståelse och praktiska tips på hur du kan stötta. Han skriver boken tillsammans med Katrin Skogberg Wirén, överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom, som bidrar med ett medicinskt perspektiv.
© 2023 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178876730
© 2024 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178875771
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 december 2023
E-bok: 26 januari 2024
Liknande böcker
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund, Fi Lindfors
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik, Anna Flodberg
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg, Maria Skott, Pontus Strålin
- Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson, Serena Hasselblad
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz, Anna Sjölund
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Störningen Katarina Bjärvall
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Leva med autism : fakta och tips Clara Törnvall
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar : så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräldrar Lindsay C. Gibson
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
- Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
- Kalla mig galen Christian Dahlström
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
- En riktig människa Gunilla Gerland
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Medusa Lars Kepler
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
