SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Det vi tænker på inden vi falder i søvn
- 318 Recensioner
3.8
- Längd
- 4T 48min
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Knap halvdelen af alle danskere sover dårligt – ofte fordi hovedet er fyldt med bekymringer. Men hvad tænker drabschefen, iværksætteren, jægersoldaten, topchefen og politikeren på, inden de falder i søvn? Og hvordan håndterer de deres bekymringer, når de skal sove?
I bogen giver 26 kendte danskere, der lever med et stort ansvar og svære beslutninger, deres erfaringer videre, så andre kan få bedre styr på deres bekymringer og få en god nats søvn.
I bogen medvirker blandt andre: Politikere: Ritt Bjerregaard, Johanne Schmidt-Nielsen, Pernille Vermund, Søren Gade. Erhvervsfolk: Lars Larsen, Asger Aamund, Martin Thorborg, Mia Wagner. Kultur og mediefolk: Puk Damsgård, Poul Madsen, Peter Aalbæk, Frederik Cilius, Jan Grarup, Thomas Rathsack, Daniel Rye, Sanne Søndergaard. Samfundsdebattører: Flemming Rose, Kathrine Lilleør, Anna Thygesen, Lisbeth Zornig. Politifolk: Jens Møller Jensen og Charlotte Skovby.
Bogen indeholder desuden den nyeste forskning om søvn, og hvordan bekymringer påvirker vores søvn.
© 2019 Forlaget Memoris (Ljudbok): 9788793681606
© 2019 Forlaget Memoris (E-bok): 9788793681583
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 oktober 2019
E-bok: 17 september 2019
Andra gillade också ...
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Sapiens - En kort historie om menneskeheden Yuval Noah Harari
- Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
- RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
- Omgivet af psykopater Thomas Erikson
- De bedste familier Kim Blæsbjerg
- Britta: Forræderiet mod velfærdsstaten Emil Ellesøe Ditzel
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Syv år for PET: Jakob Scharfs tid Morten Skjoldager
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Bag lukkede døre B.A. Paris
- Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Den der lever stille Leonora Christina Skov
- Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- Sygeplejersken - En af Danmarkshistoriens mest spektakulære drabssager Kristian Corfixen
- Ser du månen, Daniel Puk Damsgård
- Et lille liv Hanya Yanagihara
- Hvis der skulle komme et menneske forbi Thomas Korsgaard
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- Annas sang Benjamin Koppel
- Dødevaskeren Sara Omar
- Som pesten Hanne-Vibeke Holst
- I Guds rige Anne-Grethe Bjarup Riis
- Til fest med eliten Stine Buje
- Rampen Jesper Stein
- 11% Maren Uthaug
- Kaninhålet Leffe Grimwalker
3.8 - Mellan samma väggar Jojo Moyes3.9
- Boksamlaren Camilla Davidsson4
- Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter4.1
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Ulven Johan Kant3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Solglimt Aud Midtsund4.2
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Ett evigt mörker Mikael Ressem3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
