Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
- Av
- Med
- Förlag
- 11 Recensioner
3.6
- Längd
- 3T 4min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Hengitä oikein, voi hyvin
Hengitysharjoitukset lisäävät läsnäoloa, luovuutta ja sisäistä rauhaa. Ne vähentävät masennusta, ahdistuneisuutta, paniikkia, jännityksiä ja fyysistä kipua.
Käytännönläheinen opas ammentaa useista eri perinteistä. Se sisältää 25 helposti omaksuttavaa harjoitusta, joita voi tehdä yksin tai kumppanin kanssa.
Tietoisen hengittämisen avulla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon.
© 2020 Nemo (Ljudbok): 9789511393559
Översättare: Mili Kaikkonen
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 december 2020
Andra gillade också ...
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Hengitys Jenny Jakkila
- Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
- Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto
- Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai
4.2 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Ord mot ord Steve Cavanagh4.4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Den högra handen Peter Nyström4
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Läkarens änka Daniel Hurst3.8
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Benådaren Viveca Sten4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
