4.2
Personlig Utveckling
"Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation. Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas.
© 2020 By Mbp (Ljudbok): 9789198595826
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 juni 2020
4.2
Personlig Utveckling
"Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation. Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas.
© 2020 By Mbp (Ljudbok): 9789198595826
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 juni 2020
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 81 betyg
Motiverande
Inspirerande
Tankeväckande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 8 av 81
Eva
25 juni 2020
En bok som går rakt in i hjärtat, som lyfter funderingarna de allra flesta brottas med i perioder av livet. Öppnar sinnet och ger oss verktyg för hur vi förbättrar både relationen, både till oss själva och till vår omgivning.Decenniets viktigaste bok?
Emma
14 juni 2020
Bästa Nina - en spark i röven förtjänar alla av dej! Bästa boken, rak, ärlig och klok!
Alf
4 dec. 2021
Tillförde inget nytt
helena
2 aug. 2023
❤️🙏
Sara
13 juli 2022
Tack🙏
Gunilla
13 mars 2024
Otroligt naket, ärligt och hjärtligt.Kunde inte släppa boken. Inspirerande att skapa förändring oavsett var jag står i livet.
Ann
19 juli 2020
En modig, utlämnande bok. Lycka till, Nina.
Jorge
3 aug. 2022
Tydlig och varm. Rösten är klar och Ninas berättelse känns både ärlig och sorglig. Med en tydlig ton i att saker går att förändra. Tacksam över att få lyssna på denna boken. Kärlek bara kärlek ❤️.Mvh Jojje
Svenska
Sverige