Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Mit system
- Av
- Förlag
- 3 betyg
3.3
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
I bogen "Mit system" forklarer den populære, danske idrætspioner J.P. Müller, hvordan man, ved at bruge bare 15 minutter om dagen, kan forbedre sin sundhedstilstand. Bogen indeholder en række gymnastiske øvelser, og derudover argumenterer Müller stærkt for god hygiejne, frisk luft i boligen, fornuftig påklædning, otte timers søvn og sund kost.
J.P. Müller, eller Jørgen Peter Müller, (1866-1938) var en populær dansk idrætspioner og forfatter. Han agiterede ivrigt for motion og legemsrøgt, og hans bog "Mit system", der udkom første gang i 1904, blev en omgående succes, oversat til 25 sprog og trykt i halvanden millioner eksemplarer.
© 2021 SAGA Egmont (E-bok): 9788726162424
Utgivningsdatum
E-bok: 12 juli 2021
Andra gillade också ...
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Happy food Henrik Ennart
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson
- Vi er natur: Genopdag naturen og mærk dens helbredende kræfter Jane Sørensen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Konstnären Dag Öhrlund
4.1 - Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Fem järn i elden Christina Larsson4.4
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Vår sjätte attaché Denise Rudberg4.3
- Jägarhjärta Lars Wilderäng3.7
- En skärgårdssommar Anna Winther3.9
- Bröllopsfesten Natalie Normann4.2
- Mareld Elinor Kapp3.9
- När stjärnorna faller Mari Jungstedt4
- Gråterskan Camilla Läckberg4.2
- Vrakdykaren Elisabeth Öhman3.6
- Kurragömma Søren Sveistrup4.4
- Yxmördaren Samuel Karlsson4
- Kodnamn Antrax Mikael Ressem3.8
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
7 dagar gratis
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
(Tidigare lägsta pris 229 kr)
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
7 dagar gratis
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem2 konton
239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
7 dagar gratis
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
