Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
- Av
- Med
- Förlag
- 357 betyg
4.2
- Längd
- 6h 8min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Många av oss jobbar hårt för att hitta en partner, en del längtar efter att bara få vara sig själva i en relation och vissa trivs inte alls i förhållandet de är i.
Hur kan vi bli bättre på att kommunicera i vardagen?
Går det att prata om sex och hur gör man?
Hur kan vi upprätthålla positiva mönster och lära oss av de svårare situationerna?
Och om det vill sig illa, hur gör vi slut på ett bra sätt?
TACK, FÖRLÅT OCH SKYLL DIG SJÄLV stöttar dig i ditt arbete med din relation. Sexologen och psykoterapeuten Kalle Norwald tar hjälp av både egna erfarenheter, teorier och forskning för att svara på frågor som ofta ställs i hans terapisoffa och i tv, tidningar och radio. Relationer är krävande och vill du ha ett bra förhållande måste du jobba med det. Se till att det blir ett roligt arbete!
© 2022 Bazar Förlag (Ljudbok): 9789180063753
© 2022 Bazar Förlag (E-bok): 9789180063746
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 september 2022
E-bok: 28 september 2022
Andra gillade också ...
- Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar : så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräldrar Lindsay C. Gibson
- Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg, Anneli Påmark
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
- Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson, Per Carlbring, Anna-Karin Norlander, Maria Burman
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton, Ida Flink
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT Marika Smith
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid Lisa Bjärbo, Maria Farm
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman, Görel Fred
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson, Thor Rutgersson
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
- Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Orosboken : ta hand om din oro i fem steg Erik Andersson, Tove Wahlund
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Full fart framåt : så går du från ord till handling Olof Röhlander
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
- Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti, Christina Andersson
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö, Fredrik Livheim, Daniel Ek
- Boken om sex Johanna Ekdahl
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing, Marika Ekroth
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- Hemligheten Dan Josefsson, Egil Linge
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund, Fi Lindfors
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Mentalisering Per Wallroth, Göran Rydén
- Alter ego Emelie Schepp
- Döda själar sjunger inte Jussi Adler Olsen, Stine Bolther, Line Holm
- Hembiträdet Freida McFadden
- Allt att vinna Karin Sundberg
- Sot Sara Strömberg
- Lucia är död Katarina Wennstam
- Kära faster Valérie Perrin
- Liken vi begravde Lina Wolff
- Hembiträdet ser dig Freida McFadden
- Min dotter och mordet i Vetlanda Görgen Hellman
- Tanter på tåg Jessika Devert
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden
- Den yttersta hemligheten Dan Brown
- En fråga om mord Frida Gråsjö
- Gränsöverskridaren Viveca Sten
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem2 konton
239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
