Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1,5 miljoner stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
Cover for The Lighthouse

The Lighthouse

Längd
0h 28min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

The Lighthouse Visualization Meditations by Dick Sutphen New Age Music by Valley of the Sun Publishing Studios

DO NOT USE WHILE DRIVING

Superconscious Symbol Visualization to assist you to achieve mental strength ... survival in confusion and indecision. This program is based on Psychosynthesis, a technique used by many psychiatrists to generate positive change. The symbol created a new line of force in your psyche and can change inner attitudes and outer behavior. Produced with soothing New Age music.

Instructions: Lie down or sit comfortably, close your eyes and breathe deeply for three minutes.Turn on the player. Dick will direct you through a complete body relaxation, then ask you to vividly fantasize the situation he is describing. Make it real. Perceive everything. You'll be counted up at the end of the program.

Make certain you are fully alert and awake at the end of this session.

For maximum self-change results, use the program several time a week. Also, during the day, quickly fantasize the symbol on your own when you have an opportunity.

© 2022 G&D Media (Ljudbok): 9781722551681

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 december 2022

Böcker som liknar The Lighthouse

  1. Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det
    Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt detAnders Hansen
    4.6
  2. LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)
    LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)Mel Robbins, Sawyer Robbins
    4.2
  3. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
    1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear
    4.4
  4. Helt orimligt - En hemmasittares berättelse
    Helt orimligt - En hemmasittares berättelseÅsa Jonsson
    4.8
  5. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
    Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinnaLotta Borg Skoglund
    4.6
  6. Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos
    Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaosDaniel Chidiac
    4.3
  7. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
    Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?Anders Hansen
    4.6
  8. Osårbar
    OsårbarDavid Goggins
    4.3
  9. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
    Ett bättre liv – att förändras en tanke i tagetKay Pollak
    4.5
  10. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation
    Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relationCarl Österberg, Anneli Påmark
    4
  11. Hemligheten
    HemlighetenDan Josefsson, Egil Linge
    4.3
  12. Snällast vinner
    Snällast vinnerBob Hansson
    4.6
  13. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig självIchiro Kishimi, Fumitake Koga
    4.1
  14. Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta
    Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att slutaAllen Carr
    4.7
  15. Sex substanser som förändrar ditt liv
    Sex substanser som förändrar ditt livDavid JP Phillips
    4.3
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ckMark Manson
    4.1
  17. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
    4.2
  18. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
    Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärnaAnders Hansen
    4.4
  19. Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
    Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt traumaBessel van der Kolk, Bessel Van der Kolk
    4.6
  20. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömnCamilla Gyllensvan
    3.9
  21. Fördel ADHD. Den korta versionen
    Fördel ADHD. Den korta versionenAnders Hansen
    4.3
  22. Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT
    Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLTMarika Smith
    4
  23. Hur man vinner vänner och inflytande
    Hur man vinner vänner och inflytandeDale Carnegie
    4
  24. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken
    Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärlekenAmir Levine, Rachel Heller
    4.4
  25. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
    Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen
    4.1

Därför kommer du älska Storytel

  • 1,5 miljoner stories

  • Rabatt på Storytel Books

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Rabatt på Storytel Books

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

249 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Rabatt på Storytel Books

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad varje konto

  • Rabatt på Storytel Books

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

Du + 1 familjemedlem

2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Rabatt på Storytel Books

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

Starta erbjudandet