
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 januari 2008
200 Expresstips för att må bra
- Författare:
- Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
- Uppläsare:
- Lena Oetterli
Ljudbok
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 januari 2008
Ljudbok: 1 januari 2008
- 140 Recensioner
- 3.03
- Språk
- Svenska
- Kategori
- Personlig Utveckling
- Längd
- 1T 41min
200 Expresstips för att må bra
Författare: Lena Oetterli, Else-Marie Lundin Uppläsare: Lena Oetterli LjudbokFriskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel: Härdar immunförsvaret, Kommer i form till sommaren, Tacklar höstdepressionen, Snuvar tidstjuven och hittar självförtroendet. Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett ”promenadmöte” en dag då solen skiner?
© 2008 Earbooks (Ljudbok) ISBN: 9789185823499
Upptäck mer av
Andra gillade också ...


Lyssna och läs gratis i 30 dagar
Få obegränsad tillgång till en oändlig värld av stories.