Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning

473 Recensioner

4

Längd
5T 29min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.

Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.

Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.

Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.

© 2012 A Nice Noise (Ljudbok): 9789186719463
© 2012 Bokförlaget Forum (E-bok): 9789137138688

Utgivningsdatum

Ljudbok: 1 augusti 2012
E-bok: 1 augusti 2012

Andra gillade också ...

  1. Bli en vinnare Eva Rusz
  2. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  3. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
  4. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  5. Du äger! Mia Törnblom
  6. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  7. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  8. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  9. Meditation Ulrica Norberg
  10. Konsten att göra intryck Angela Ahola
  11. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  12. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  13. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  14. Alla får ligga Henrik Fexeus
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  17. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  18. Vägen till din första miljon: alla kan bygga en egen pengamaskin Tobias Schildfat
  19. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  20. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  21. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  22. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  23. Hemligheten Dan Josefsson
  24. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  25. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  26. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  27. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  28. Kaosologi Micael Dahlén
  29. Framgångsboken Alexander Pärleros
  30. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  31. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  32. Så här kan alla svenskar bli miljonärer Per H. Börjesson
  33. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  34. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  35. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  36. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  37. 30 sätt att göra affär Max Söderpalm
  38. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  39. Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz
  40. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  41. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  42. Outliers: 10 000-timmarsregeln och andra framgångsfaktorer Malcolm Gladwell
  43. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  44. Oberoende är stark Pehr G Gyllenhammar

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet