Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Prestationskoden

Prestationskoden

54 betyg

4.3

Längd
7T 45min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Jobba mindre, prestera bättre!

Hjärnan och kroppen påverkar varandra mer än du tror. Nya vetenskapliga upptäckter visar att det finns metoder att ta till för att lura kroppen orka de sista stegen. Samma gäller alla områden du önskar prestera inom.

Med hjälp av nya vetenskapliga upptäckter visar Johan Renström, expert på agila arbetssätt, hur man kan fortsätta att utvecklas och göra det med glädje. Kanske vill du bli en duktig löpare, bli bättre på att måla eller helt enkelt vidareutvecklas inom ditt dagliga arbete? Då tillämpar du Prestationskoden.

Prestationskoden går att tillämpa på allt som du vill bli bättre på. Du väljer själv din väg och för att bli bättre gäller samma lagar oavsett område. Du jobbar hårt och lugnt. Du vilar och återhämtar dig och du går djupt för att skapa berättelser och modeller av världen: HÅRT x LUGNT x VILA x DJUP. Det är prestationskoden. Den kommer att förändra ditt liv, om du själv vill.

© 2020 Bookea (Ljudbok): 9789189180093
© 2020 Bookea (E-bok): 9789188959577

Utgivningsdatum

Ljudbok: 22 mars 2020
E-bok: 18 mars 2020

Andra gillade också ...

  1. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  2. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  3. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
  4. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  5. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  6. Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar
    Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar Ola Ljunggren Bergeå
  7. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  8. Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap
    Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap Hasse Carlsson
  9. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
    Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
  10. Glasklart : drick smartare
    Glasklart : drick smartare Anna Sjöström
  11. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  12. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  13. Jobba hemma: Knuffa disciplinen
    Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  14. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
    Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  15. Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet
    Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet Ami Hemviken
  16. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  17. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  18. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  19. Från ord till handling
    Från ord till handling Kjell Dahlin
  20. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  21. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  22. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet
    Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  23. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  24. Konsten att ha tråkigt
    Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
  25. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  26. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  27. 12 talares tankar om kommunikation
    12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson
  28. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  29. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
    Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid
  30. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  31. Den oändliga hjärnan
    Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  32. Ja-lagen
    Ja-lagen Carin Bladh
  33. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  34. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  35. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas
    Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  36. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  37. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
    Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  38. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  39. I huvudet på en banbrytare
    I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
  40. Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen
    Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen Linus Owman
  41. Utmaningar med det digitala mötet
    Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
  42. Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans
    Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans Antoni Lacinai
  43. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  44. Ge omgivningen en positiv chock
    Ge omgivningen en positiv chock PG Wettsjö
  45. Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten
    Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten Antoni Lacinai
  46. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  47. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  48. Ta skit! Och gör det till guld
    Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
  49. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet