Konsten att monotaska

Name: Konsten att monotaska
Rating: 3.4 (197 reviews)
ISBN: 9789178452477

197 Recensioner: 3.4
Längd: 18min
Språk: Svenska
Format
Kategori: Ekonomi & Business

Har du svårt att lägga ifrån dig telefonen? Har du mer än tio flikar i webbläsaren öppna just nu? Planerar du middagen samtidigt som du läser den här meningen?

Om du har svarat ja på någon av frågorna ovan har du kanske ett problem med multitasking. Ett problem? Ja, nya rön från ekonomer, neuroforskare och beteendevetare visar tydligt att multitasking faktiskt är kontraproduktivt. I den här kursen får du veta varför och du får också några enkla övningar som kan hjälpa dig sluta multitaska och börja monotaska.

Kursen bygger på studier inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och beteendepsykologi.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 augusti 2019
E-bok: 27 augusti 2019

Taggar

Prova 7 dagar gratis

Konsten att monotaska

197 Recensioner: 3.4
Längd: 18min
Språk: Svenska
Format
Kategori: Ekonomi & Business

Har du svårt att lägga ifrån dig telefonen? Har du mer än tio flikar i webbläsaren öppna just nu? Planerar du middagen samtidigt som du läser den här meningen?

Om du har svarat ja på någon av frågorna ovan har du kanske ett problem med multitasking. Ett problem? Ja, nya rön från ekonomer, neuroforskare och beteendevetare visar tydligt att multitasking faktiskt är kontraproduktivt. I den här kursen får du veta varför och du får också några enkla övningar som kan hjälpa dig sluta multitaska och börja monotaska.

Kursen bygger på studier inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och beteendepsykologi.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 augusti 2019
E-bok: 27 augusti 2019

Taggar

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

3.4

Helhetsbetyg baserat på 197 betyg

Andra beskrev boken så här:

Informativ
Motiverande
Inspirerande

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 6 av 197

Rebecca
3 juni 2020
Bra sammanfattad. Stör mig tyvärr på ljudkvaliteten lite. Uppläsarens röst lite för ”vass” ljudet spricker nästan.
Elinor
2 feb. 2022
Har en känsla av att den ursprungliga boken skulle passa mig bättre - men det här är en ”crash-course“.
Ove
17 jan. 2023
Det är verkligen ett bra test att inte låta sig störas av ”Mallti-Taaska” . Det verkligen provade min förmåga att inte multitaska
Daniel
28 dec. 2022
Bra och värdefulla tips. Helt klart värt att lyssna på.
Birgitta
17 dec. 2020
Något mer informativ än förra men ändå alldeles för få tips! Och utgår från att en arbetar på kontor.
Ralf
12 juni 2021
Skulle uppskatta en längre version.