Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Tänk om det blir som man tänker?

129 Recensioner

4.1

Serier

31 av 61

Längd
50min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

BLI KVITT ORON OCH NÅ FRAMGÅNG!

Olof Röhlander är licensierad mental tränare, certifierad coach och har en bakgrund som elitspelare i bordtennis. Han har varit verksam som mental tränare för Svenska Bordtennislandslaget, Örgryte Fotboll och som ordförande i Riksförbundet för mentala tränare. I föreläsningen TÄNK OM DET BLIR SOM MAN TÄNKER utvecklar Olof styrkan i att fokusera på det man vill uppnå i stället för det som ofta tar överhanden, dvs oron och fruktan för det man inte vill ska ske. Föreläsningen tar upp inspirerande kontra realistiska mål samt attityder kontra resurser. Olof konkretiserar hur man kan välja att se på förändring som något positivt, även om det initialt inte ger den trygghet vi är vana vid. Avslutningsvis tar Olof dig genom en mini work-shop där du själv kan praktisera.

© 2020 Storytel Brief (Ljudbok): 9789179259143

Utgivningsdatum

Ljudbok: 24 juni 2020

Andra gillade också ...

  1. Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
  2. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  3. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  4. Tänk som en munk Jay Shetty
  5. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  6. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  7. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  8. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  9. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  10. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  11. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  12. Kaosologi Micael Dahlén
  13. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  14. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  15. Läk dig själv Nicole LePera
  16. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  17. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  18. 5 sekundersregeln: förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende Mel Robbins
  19. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  20. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  21. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  22. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  23. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  24. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  25. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  26. Från ord till handling Kjell Dahlin
  27. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  28. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  29. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  30. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  31. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  32. Hemligheten Dan Josefsson
  33. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  34. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  35. Framgångsboken Alexander Pärleros
  36. Superladda din mentala styrka Daily Bits Of
  37. Riv pyramiderna - en bok om den nya människan, chefen och ledaren Jan Carlzon
  38. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  39. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  40. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
  41. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet