Mental träning med självledarskap
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 8 betyg
4.1
- Längd
- 1h 8min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Ett mentalt tränings och avslappningsprogram med budskap och ledord erhållna från mer än sextio av de mest framstående svenska och internationella talarna inom självledarskap. Budskapen är anpassade för att träna ditt självledarskap, dvs förmågan att ta ansvar för och leda dig själv i ditt liv. För bästa effekt, lyssna med hörlurar i avslappnad liggande eller sittande ställning tre till fyra gånger i veckan. (Obs, lyssna ej när du kör bil eller framför något annat fordon). Spår 1. Mental träning med självledarskap. (25 min och 23 sek) Spår 2. Mental träning med självledarskap. Steg 2 (18 min och 34 sek) www.ericthyrell.se
© 2024 Bookea (Ljudbok): 9789181000320
Utgivningsdatum
Ljudbok: 9 april 2024
Liknande böcker
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Think Again : En snabbläst version på svenska Adam Grant
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Joakims överlevnadsguide till adhd Joakim Hedström
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
- Mental träning för alla - en bok för dig som vill må bra, utvecklas och prestera bättre Stig Wiklund, Oliva Åsberg
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Från ord till handling Kjell Dahlin
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- Olgas bok Katarina Wennstam
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod