Fast Food Sandra Bekkari
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Nooit meer diëten: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
- Door
- Uitgever
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
Vlaanderen viel als een blok voor de sympathieke voedingsdeskundige Sandra Bekkari. En als nieuw VTM-gezicht in een dagelijks kookprogramma zal haar populariteit alleen maar stijgen. Met haar Sana-methode en de 'Nooit meer diëten'-boekenreeks inspireert ze iedere dag opnieuw meer mensen om de overstap te maken naar een gezondere levensstijl.
In 'Nooit meer diëten 4' legt Sandra Bekkari uit hoe een gezonde levensstijl je een positiever en gelukkiger persoon maakt. Wat je eet, heeft invloed op je mentaal welzijn. Maar omgekeerd zorgt positiviteit er ook voor dat je de omschakeling naar een gezond eet- en beweegpatroon gemakkelijker maakt. Dit boek vertelt hoe je die goede voornemens waarmaakt én volhoudt met behulp van tips uit de praktijk. Je zal je beter voelen dan ooit tevoren!
'Nooit meer diëten 4' bevat opnieuw 60 heerlijke en eenvoudige recepten voor de hele familie en een antwoord op de vaak gestelde vragen.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (Ebook): 9789089318503
Publicatiedatum
Ebook: 24 januari 2018
Tags
Anderen genoten ook van...
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- De bomvolle oven van Van Boven: Ruim 200 oermakkelijke ovenrecepten Yvette van Boven
- De klassieke Italiaanse keuken Marcella Hazan
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag Tal Maes
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
- Een tafel vol Meike Krüger
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- In 20 minuten van XL naar S Mieke Kosters
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
- Wrap it up!: 50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch-on the go & diner Jennifer & Sven
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Gezonder met Viv: Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
- Onmisbare klassiekers uit verschillende wereldkeukens Weight Watchers
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- Chickslovefood - Het daily dinner-kookboek: 100 x avondeten met maar 5 ingrediënten Elise Gruppen
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- 16:08 Servaas Bingé
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Immuun Servaas Bingé
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Lichter William Cortvriendt
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
