Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
- Door
- Met
- Uitgever
- 118 beoordelingen
4.4
- Lengte
- 10uur 31min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Spiritualiteit
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
© 2022 Boekerij (Luisterboek): 9789052864495
© 2024 Boekerij (Ebook): 9789402302905
Publicatiedatum
Luisterboek: 4 februari 2022
Ebook: 1 februari 2024
Anderen genoten ook van...
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen Allen Carr
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
- Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Volhard Arie Boomsma
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Nu of nooit Dai Carter
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- 16:08 Servaas Bingé
- Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Sapiens: Een kleine geschiedenis van de mensheid Yuval Noah Harari
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De bruiloft van De Hulp: Een kort verhaal Freida McFadden3.4
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
