Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
Joogaa!
- Kirjailijat
- Lukija
- Kustantaja
- 31 Arviota
4
- Pituus
- 5T 39M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
"Joogasta on sanottu ja kirjoitettu enemmän hölynpölyä kuin mistään muusta koko maailmassa." - Aleister Crowley
Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen. Kirja esittelee joogan monipuolisena harrastuksena ja elämäntyylinä. Se käsittelee rennolla otteella kirjoittajien omien kokemusten ja asiantuntijahaastattelujen kautta joogan historiaa Suomessa, asanaharjoituksen vaikutuksia, joogatyylejä ja kaupallisuutta. Samalla se riisuu lajiin ja sen henkisyyteen liitettyä mystiikkaa ja kertoo tarinoita asanoiden syntyhistoriasta.
© 2021 Like (Äänikirja): 9789511422921
© 2021 Like (E-kirja): 9789511422914
Julkaisupäivä
Äänikirja: 16. joulukuuta 2021
E-kirja: 23. joulukuuta 2021
Saattaisit pitää myös näistä
- Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Tiedonjanoinen joogi – Mistä joogassa on kyse Matti Rautaniemi
- Joogaruoka: Opettajien parhaat reseptit Ulla Prami
- Onnellisuuden jooga Taavi Kassila
- Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen
- Unplug: Helppo opas meditointiin Suze Yalof Schwartz
- Modernien munkkien matkassa: Hillitön henkinen elämäni Sanna Vaara
- Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä Raija Kivimetsä
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Askeleita - intuition mestarikurssi Kaija Juurikkala, Janne Ruokonen
- Elävä iho - Luonnon kosmetiikka Maria Varon
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola, Jaana Hautala
- Lupa olla enemmän: Matkalla omaan voimaan Freia Luminka
- Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
- Rohkeuden resepti Jaana Villanen
- Opi Meditoimaan Helena Lindblom
- Mielen mestariavain Charles F. Haanel
- Arki helpommaksi – 30 mindfulness-harjoitusta lievittämään stressiä Melissa Georgiou
- Luonnollisesti paras Pippa Laukka, Iina-Sofia Karonen
- Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla Katja Liuksiala
- UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla Susan Hyatt
- Aistiva ja tiedostava mieli: Meditaation näkökulma tietoisuuteen ja psyykeen Sanna Aulankoski
- Levollinen yö: Kiinalaisia keinoja unettomuuden hoitoon Helena Hallenberg
- Mielen ruokaa: Ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon Sinikka Piippo
- Lyhyt matka perille: Meditaatiosta, elämästä ja rakkaudesta Kati Reijonen
- Mindfulness: tietoisuuden harjoittamisen taito Timo Klemola
- Elämän peli - Ja kuinka sitä pelataan Florence Scovel Shinn
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille Taavi Kassila
- Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
- Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki, Anna Sievinen
- Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
- Vapaana elämisen taito Päivi Kannisto, Santeri Kannisto
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Opi Parantamaan Helena Lindblom
- Meditaation kultainen kirja Taavi Kassila
- Peace!: Selviytymisopas nuorten vanhemmille Katja Myllyviita
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Pelko ja viha Joonas Vaara
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Olga Temonen (Olgan ääni). Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Sinä kuolet huomenna Tapani Bagge, Toni Hakala
- Helmasynti Linda Jakobsson
- Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Vuokralainen Freida McFadden
- Peukku-Suomi Sofia Tawast
- Varjeltu Max Seeck
- Olga Temonen. Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Valot pois Navessa Allen
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi
