Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
Joogaa!
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 31 Arviota
4
- Pituus
- 5T 39M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
"Joogasta on sanottu ja kirjoitettu enemmän hölynpölyä kuin mistään muusta koko maailmassa." - Aleister Crowley
Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen. Kirja esittelee joogan monipuolisena harrastuksena ja elämäntyylinä. Se käsittelee rennolla otteella kirjoittajien omien kokemusten ja asiantuntijahaastattelujen kautta joogan historiaa Suomessa, asanaharjoituksen vaikutuksia, joogatyylejä ja kaupallisuutta. Samalla se riisuu lajiin ja sen henkisyyteen liitettyä mystiikkaa ja kertoo tarinoita asanoiden syntyhistoriasta.
© 2021 Like (Äänikirja): 9789511422921
© 2021 Like (E-kirja): 9789511422914
Julkaisupäivä
Äänikirja: 16. joulukuuta 2021
E-kirja: 23. joulukuuta 2021
Saattaisit pitää myös näistä
- Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Tiedonjanoinen joogi – Mistä joogassa on kyse Matti Rautaniemi
- Joogaruoka: Opettajien parhaat reseptit Ulla Prami
- Modernien munkkien matkassa: Hillitön henkinen elämäni Sanna Vaara
- Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä Raija Kivimetsä
- Unplug: Helppo opas meditointiin Suze Yalof Schwartz
- Onnellisuuden jooga Taavi Kassila
- Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola, Jaana Hautala
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Elävä iho - Luonnon kosmetiikka Maria Varon
- Askeleita - intuition mestarikurssi Kaija Juurikkala, Janne Ruokonen
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla Katja Liuksiala
- Rohkeuden resepti Jaana Villanen
- Piilokiusaajat ympärilläsi: Tunnista työpaikan myrkyttäjät Tiina-Emilia Kaunisto
- Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
- Mielen mestariavain Charles F. Haanel
- Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
- Luonnollisesti paras Pippa Laukka, Iina-Sofia Karonen
- Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille Taavi Kassila
- Opi Meditoimaan Helena Lindblom
- Mielen ruokaa: Ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon Sinikka Piippo
- UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla Susan Hyatt
- Levollinen yö: Kiinalaisia keinoja unettomuuden hoitoon Helena Hallenberg
- Arki helpommaksi – 30 mindfulness-harjoitusta lievittämään stressiä Melissa Georgiou
- Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
- Vapaana elämisen taito Päivi Kannisto, Santeri Kannisto
- Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
- Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki, Anna Sievinen
- Lyhyt matka perille: Meditaatiosta, elämästä ja rakkaudesta Kati Reijonen
- Elämän peli - Ja kuinka sitä pelataan Florence Scovel Shinn
- Aistiva ja tiedostava mieli: Meditaation näkökulma tietoisuuteen ja psyykeen Sanna Aulankoski
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Sielu ei nuku Kaija Juurikkala
- Bliss - peittoa tulehdus, elä ja voi paremmin Maria Borelius
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Opi Parantamaan Helena Lindblom
- Hyvä Debbie Freida McFadden
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Kuoleman hinta Anna Jansson
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Cannonball MC 2: Rokkia ja rikoksia Torsti Koprela, Torsti Korpela
- Yhden naisen huvila Mari Immo
- Älä päästä häntä sisään Lisa Jewell
- Maailman vaarallisin mies. Kuinka perheeni loi Donald Trumpin Mary L. Trump
- Tinna Satu Rämö
- Wilman murha Lars Olof Lampers
- Turisti Noora Mustajoki, Bosse Hellsten
- Kuoleman enkeli Nis Jakob
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Pohjois-Savon Escobar Tatiana Elf
- Suojeluenkeli Saana Nilsson
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi
