Nöyryytys: Arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä Juhani Mattila
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Minä ja marttyyri
- Kirjailija
- Kustantaja
- 18 Arviota
3.6
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Miten pyristellä irti marttyyriuden kahlitsevasta voimasta?
Marttyyri uhraa itsensä, kärsii kaikkien puolesta ja hallitsee ympäristöään vihamielisillä huokauksilla ja mulkoilulla. Silti marttyyriä myös ihaillaan varsinkin työelämässä, sillä rakastamme sankaritarinoita supersuorittajista. Minä ja marttyyri kertoo havainnollisin esimerkein syyllistämisestä ja henkisestä väkivallasta niin kotona kuin työelämässäkin. Miksi läheisriippuvuus altistaa marttyyrikäyttäytymiselle? Miksi uhrautuja haalii ympärilleen huonosti pärjääviä? Mistä tunnistaa, kun auttaminen muuttuu marttyyrimaiseksi vallankäytöksi? Vasta kun marttyyri pystyy tutustumaan omiin pimeisiin puoliinsa, hän voi päästää irti aggressiivisesta uhrautuvuudestaan ja antaa muille tilaa kasvaa. Jos taas lähipiiriä myrkyttää marttyyri, omien rajojen vahvistaminen palauttaa ilon ja luovuuden elämään.
Sosiaalipsykologi, opettaja ja kouluttaja Janne Viljamaa on kirjoittanut useita kirjoja psykologian eri ilmiöistä narsismista aggressioon ja lahjakkuudesta kasvatukseen.
© 2020 Atena (E-kirja): 9789523006997
Julkaisupäivä
E-kirja: 21. lokakuuta 2020
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla Brandon Bays
- Pidä puolesi - irti narsistin hampaista Janne Viljamaa
- Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon Janne Viljamaa
- Voiko persoonallisuus muuttua? Markku Ojanen
- Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
- Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Hullu rakkaus. Selviytymisopas Hannele Törrönen
- Väärin rakastettu?: Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista Hannele Törrönen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Häpeän monet kasvot Ben Malinen
- Uhanalainen ihminen: pinnallisesta elämästä syvempään ihmisyyteen Tommy Hellsten
- En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
- Sisäisen orvon viisaus: Kuinka löydän kotiin Simo Kuurne
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle Kari Kiianmaa
- Mielelläni kehossani: Kohti hyväksyvää suhdetta itseen Minna Martin
- Yhteinen kieli: Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen Elisa Auvinen
- Tunne tunteesi Katja Myllyviita
- Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
- Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi
- Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
- Kirjeitä rakkaudessa petetyille Kari Kiianmaa
- Miten itsetuntemus auttaa työelämässä? Mieletöntä, Anja Snellman! -podcast: Duodecim / Podcast N/A
- Revitty sydän: Voiko uskottomuudesta toipua? Maria Buchert
- Narsismi: vamma ja voimavara Jorma Myllärniemi
- Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
- Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
- Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Ihminen tavattavissa Tommy Hellsten
- Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
- Herkkyys voimavaraksi: Tietoa erityisherkille ja heitä kohtaaville Janna Satri
- Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
- Jos tapahtuisi ihme Pekka Hämäläinen
- Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
- Lapsi ja kriisi: Selviytymisen tukeminen Soili Poijula
- Helpotusta erityisherkän elämään Suvi Bowellan
- Lähelle on pitkä matka Tommy Hellsten
- Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
- Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
- Äidin valta ja voima Elina Reenkola
- Kiltteydestä kipeät Anna-Liisa Valtavaara
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Rakel Satu Rämö4.1
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Kuvittelin tuntevani Emmi Pesonen3.6
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
