276 Arviot
4.01
Sarja
Osa 19 / 24
Kieli
Suomi
Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Pituus
20M

Ahdistuksen vähentäminen

Kirjailija: Hidasta elämää Lukija: Sanna Wikström Äänikirja

Jos olosi on levoton ja hieman harmaa, tämä meditaatio helpottaa oloasi ja vähentää ahdistuksen kokemusta. Anna itsellesi lyhyt hetki, jotta mielesi ja kehosi voivat voida pikkaisen paremmin.

© 2020 Storyside (Äänikirja) ISBN: 9789152143735

Lisää tarinoita aiheesta