Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha
- Kirjailija
- Lukija
- Julkaisija
- 561 Arviota
4.4
- Kesto
- 12T 23M
- Kielet
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Intialaisten munkkien viisautta käytännöllisinä elämänohjeina
Jay Shettystä piti tulla munkki, mutta hänestä tuli sosiaalinen vaikuttaja ja elämäntapaguru. Inspiroivassa kirjassaan Shetty hyödyntää Intiassa opiskelemaansa vedalaista viisautta ja tiivistää munkkien opetukset käytännön neuvoiksi. Kirjan harjoitukset auttavat kohentamaan keskittymiskykyä ja itsekuria, alentamaan stressiä ja parantamaan ihmissuhteita. Irrottaudu negatiivisista ajatuksista ja tottumuksista, löydä piilevät kykysi ja saavuta sisäinen rauha.
© 2020 Otava (Äänikirja): 9789511368083
© 2020 Otava (E-kirja): 9789511367338
Kääntäjät: Anuirmeli Sallamo-Lavi, Tuulia Vihanto
Julkaisupäivä
Äänikirja: 15. syyskuuta 2020
E-kirja: 14. syyskuuta 2020
Saattaisit pitää myös näistä
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
- Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto, Santeri Kannisto
- Älykäs intuitio Asta Raami
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta Tommy Hellsten
- Hyvinvoinnin vallankumous Maria Borelius
- Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
- Suolistovallankumous: Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi Soki Choi
- Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- The Secret. Suurin salaisuus Rhonda Byrne
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo, Heli Isomäki
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Havahtuminen Anthony de Mello
- Viisas mieli: Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville Minna Sadeniemi, Miikka Häkkinen, Maaria Koivisto, Teemu Ryhänen, Anna-Liisa Tsokkinen
- Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles, Héctor García
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles, Héctor García
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
- Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles, Héctor García
- Syö oikein, sammuta tulehdus Pirjo Saarnia
- Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Rajaton mieli Jo Boaler
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen, Mona Moisala
- Stressitohtori: Enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä Sanna Leino
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Mindfulness työssä: Tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan Antti-Juhani Wihuri
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Energiavarkaat ympärilläni: Näin tunnistat ja kesytät hankalat tyypit Thomas Erikson
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Piilokiusaajat ympärilläsi: Tunnista työpaikan myrkyttäjät Tiina-Emilia Kaunisto
- Bliss - peittoa tulehdus, elä ja voi paremmin Maria Borelius
- Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
- Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger, Marc Schulz
- Mindset: Menestymisen psykologia Carol S. Dweck
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Hyvän elämän filosofiaa Ilkka Niiniluoto
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
- Enää en pelkää: Kirja rakkaudesta Tommy Hellsten
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Merkityksellisen työn kaava: Toteuta itseäsi, muuta maailmaa Rosa Nenonen
- Muuta ajatteluasi, saavuta tavoitteesi Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
- Myönteisyyden mahtava voima Pekka Hämäläinen
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Elä onnellisemmin Emma Seppälä
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Et taida kuunnella: Miksi kuunteleminen on tärkeää ja miten se muuttaa meitä Kate Murphy
- 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
- Ajan takaa: Kauemmas katsomisen taidosta Tommy Hellsten
- Mielen yhteydet: Masennuksen todelliset syyt Johann Hari
- Luova järkevyys: Arkisen luovuuden ylistys Saku Tuominen
- Kaikki valo maailmassa Risto Kuulasmaa
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson, New Scientist
- Irtiotto: Tarina toisesta mahdollisuudesta Petteri Kilpinen
- Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho Joni Jaakkola
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
- Reload: Palaudu fiksusti, hallitse stressiä Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Itsemyötätunto Ronnie Grandell
- Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen
- Hyvä elämä - Ravintoa keholle ja mielelle Karita Tykkä
- Tie luovuuteen: Henkinen polku syvempään luovuuteen Julia Cameron
- Rakkaus haltuun: Valjasta rakkaushormonisi terveeseen ja tasapainoiseen elämään Emilia Vuorisalmi
- Valon Soturin käsikirja Paulo Coelho
- Hyvä itsetunto Liisa Keltikangas-Järvinen
- Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
- Ihmisen näköinen elämä Tommy Hellsten
- Tähän olen tullut Tommy Hellsten
- Ajatusten lukemisen taito: Opi ymmärtämään muita kehonkieltä tulkitsemalla Henrik Fexeus
- Tinna Satu Rämö
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen
- Viides artikla Aamos Honka
- Armoton Christian Rönnbacka
- Immu – Nousut, laskut ja sudenkuopat Mika Ilmén
- Toivo on tekoja Sanna Marin
- Neropatin päiväkirja: Kaaoskemut: Neropatin päiväkirja 20 Jeff Kinney
- Mitä kuolleet kertovat: Oikeuslääkärin tositapauksia Philippe Boxho
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- JHT – Missio vai mielenrauha Oskari Saari, Jare Henrik Tiihonen
- Salaisuuksien salaisuus Dan Brown
- Teddy Jason Rekulak
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Kaikki tiet turvaan: Sinnikkään Suomen suunta Sauli Niinistö
- Raivoraitis Juha Vuorinen
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Original + muita eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausi
