Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów

Audiobook "Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów", zawiera informacje, na temat oczyszczania organizmu z toksycznych związków, mówi o odżywianiu i podstawowych przyczynach nadwagi oraz otyłości. Informuje, jak w bezpieczny sposób, możemy sobie z nimi poradzić. Jest on przeznaczony dla osób, które szukają skutecznych i naturalnych metod detoksykacji bez stosowania głodówki czy innych wyrzeczeń, czyli, jak w prosty sposób pozbyć się nadmiaru masy ciała i poprawić stan swojego zdrowia.

Co daje Ci ten audiobook?

Materiał zawarty w tym wydaniu da Ci świadomość kierunku, w którym należy patrzeć, na czym się skupić i gdzie szukać przyczyn swojej nadwagi. Dowiesz się, jak rozwiązać ten problem poprzez świadomy detoks organizmu, udrożnienie głównych kanałów wydalniczych i zmniejszenie kwasicy metabolicznej swojego ciała. Jednym słowem, poprzez procesy oczyszczania, poprawienie metabolizmu i codzienne stosowanie najważniejszych składników pokarmowych wraz z systematyczną pracą nad sobą, masz szansę zdobycia świadomości, jakie są przyczyny otyłości oraz decydowania o zmianach swoich nieużytecznych przekonań i nawyków na takie, które pozwolą Ci osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała oraz zdrowie, na długie lata swojego życia.

Jeśli pragniesz oczyścić organizm, a przy okazji zrzucić zbędne kilogramy i chcesz na długo utrzymać efekt zgrabnej oraz zdrowej sylwetki – ten audiobook jest właśnie dla Ciebie.

W wersji rozszerzonej ten audiobook znajdziesz jako ebook, po numerem ISBN: 978-83-7853-576-8, w formie rozbudowanej, pod tytułem" Oczyszczanie organizmu. Pożegnaj toksyny i ureguluj masę ciała"

Spis Treści: 1. Jak ważne jest odżywianie, w drodze do uzyskania zdrowej sylwetki? 2. Aby zrozumieć podstawy i wspólne przyczyny otyłości, zastanówmy się najpierw, czym ona tak naprawdę jest. 3. Czym jest kwasica metaboliczna i spowolniony metabolizm? 4. Jakie jeszcze działania spowalniają proces metabolizmu? 5. Czy głodówka jest rzeczywiście taka skuteczna, a przede wszystkim czy jest zdrowa? 6. Homeostaza a główne kanały wydalnicze naszego organizmu. 7. Jaką rolę w organizmie pełni błonnik? 8. Rola wątroby w procesie wydalania toksyn z organizmu i utrzymanie prawidłowej masy ciała. 9. Czy wiesz, jaką rolę w procesie utrzymania prawidłowej masy ciała pełnią nerki? 10. Co dzieje się z organizmem i procesem odchudzania, jeśli nasz system wydalniczy nie działa sprawnie? 11. Co jest podstawą zdrowego organizmu, utrzymania homeostazy, a tym samym prawidłowej masy ciała?

© 2021 Akademia Rozwoju "Coaching Zycia" (Hljóðbók): 9788378534716

Útgáfudagur

Hljóðbók: 11 december 2021