Mowa ciała Maryann Karinch
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
- Höfundur
- Útgefandi
- 26 Umsagnir
4.4
- Lengd
- 3Klst. 14Mín.
- Tungumál
- pólska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!
Z tej książki dowiesz się:
- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!
© 2023 Bellona (Hljóðbók): 9788311170629
Útgáfudagur
Hljóðbók: 26 juli 2023
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie Damon Zahariades
- Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
- Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
- Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
- Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
- Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
- Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu José Silva
- Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
- Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
- Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
- Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
- Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
- Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Nick Trenton
- Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
- CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
- Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce Bob Proctor
- Sztuka kobiecości Beata Wróbel
- Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
- Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
- Sztuka bycia razem Agata Stola
- Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
- Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
- Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
- Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
- Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji Christopher Hadnagy
- Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
- Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
- Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz, szybciej, niż myślisz Brian Tracy
- 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest
- Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście David Perlmutter MD
- Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
- Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Ryan Holiday
- Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny S. J. Scott
- Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. Wydanie 2 rozszerzone Dagmara Gmitrzak
- Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy Zbigniew Ryżak
- Sztuka obsługi waginy Andrzej Gryżewski
- 365 dni, które zmienią Twoje życie Brianna Wiest
- Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4 - Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Leiðarvísir hótelstjóra að morði Erlendur Arason3.8
- Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav4.5
- Umrót Tove Alsterdal3.9
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ungfrú Ísland Auður Ava Ólafsdóttir4.3
- Hefnd Lotta Luxenburg4.1
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
