Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Podnieś głowę

Prófa frítt
16 Umsagnir

4.7

Lengd
4Klst. 34Mín.
Tungumál
pólska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane i odporne, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile smutku, rozżalenia i słabości.

Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach „pisany gabinet terapeutyczny”: opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą „podnieść głowę”, aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych.

AUDIOBOOK CZYTA KINGA SUCHAN

© 2024 Wydawnictwo Literackie (Hljóðbók): 9788308082065

Útgáfudagur

Hljóðbók: 29 november 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Potęga podświadomości Joseph Murphy
  2. Bo jesteś człowiekiem Ewa Woydyłło
  3. Rak duszy. O alkoholizmie Ewa Woydyłło
  4. Moc przyciągania bogactwa Joseph Murphy
  5. Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
  6. Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
  7. 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe. Stephen R. Covey
  8. Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
  9. Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? Marta Szarejko
  10. Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
  11. GPS szczęścia. Czyli jak wydostać się z czarnej D. Magdalena Witkiewicz
  12. Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie Agnieszka Jucewicz
  13. Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
  14. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
  15. Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Izabela Raczkowska
  16. Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło
  17. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  18. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
  19. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
  20. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  21. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
  22. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
  23. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
  24. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  25. Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
  26. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  27. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
  28. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  29. Sztuka bycia razem Agata Stola
  30. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  31. Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
  32. Przebudzone Małgorzata Ohme
  33. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  34. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
  35. Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
  36. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  37. Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
  38. Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
  39. Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch
  40. Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
  41. Otoczeni przez psychopatów Thomas Erikson
  42. Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
  43. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
  44. Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
  45. Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  46. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
  47. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  3. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  4. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  5. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  6. Lygar Torill Thorup
    4.3
  7. Leiðarvísir hótelstjóra að morði Erlendur Arason
    3.8
  8. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  9. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  10. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  13. Ungfrú Ísland Auður Ava Ólafsdóttir
    4.3
  14. Hefnd Lotta Luxenburg
    4.1
  15. Umrót Tove Alsterdal
    3.9

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur