Relationskompassen Annika R. Malmberg
Relationsbibeln
- Eftir
- Lestur:
- Útgefandi
- 611 einkunn
4.1
- Lengd
- 4 Klst. 16 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.
Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.
Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!
KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.
VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.
© 2020 Bookmark Förlag (Hljóðbók): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (Rafbók): 9789189087040
Útgáfudagur
Hljóðbók: 25 maj 2020
Rafbók: 18 maj 2020
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson, Per Carlbring, Anna-Karin Norlander, Maria Burman
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Resa sig stark Brené Brown
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
- Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Härskarteknik Elaine Eksvärd
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Herranótt Steindór Ívarsson
- Galdra-Imba Sandra B. Clausen
- Ekki segja neinum Patricia Gibney
- Prettir í paradís Christina Lauren
- 18 rauðar rósir Unnur Lilja Aradóttir
- Lára fer til læknis Birgitta Haukdal
- Inga: Opinská lífsreynslusaga ungrar stúlku Birgitta H. Halldórsdóttir
- Hildur Satu Rämö
- Lára fer á skíði Birgitta Haukdal
- Lagalisti ástarinnar Abby Jimenez
- Nóttin sem öllu breytti: snjóflóðið á Flateyri Sóley Eiríksdóttir, Helga Guðrún Johnson
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
- Hulda Ragnar Jónasson
- Sigrún í Nesi Ingibjörg Sigurðardóttir
- Miðnætti í Litlu jólabókabúðinni Jenny Colgan
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
